Bật mí các bước chăm sóc sau khi Tạo hình thành bụng

1. Nghỉ ngơi:

• Nghỉ ngơi đầy đủ ít nhất 2-4 tuần sau phẫu thuật. Tránh vận động mạnh, lao động nặng nhọc.
• Nên ngủ theo tư thế nằm ngửa, kê cao đầu và gối dưới đầu gối để giảm sưng tấy.
• Hạn chế đi lại, di chuyển nhiều, đặc biệt là trong những ngày đầu sau phẫu thuật.

2. Chăm sóc vết mổ:

• Vết mổ sẽ được bác sĩ băng bó sau khi phẫu thuật. Bạn cần thay băng và vệ sinh vết mổ theo hướng dẫn của bác sĩ.
• Giữ vết mổ khô ráo, sạch sẽ. Tránh để nước, bụi bẩn dính vào vết mổ.
• Không tự ý tháo băng hoặc gãi vết mổ.
• Theo dõi tình trạng vết mổ và báo cho bác sĩ biết nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào như sưng tấy, chảy máu, mưng mủ,...

3. Sử dụng thuốc:

• Uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ, bao gồm thuốc giảm đau, thuốc kháng viêm, thuốc chống phù nề,...
• Không tự ý mua thuốc hoặc thay đổi liều lượng thuốc mà không có sự đồng ý của bác sĩ.

4. Chế độ dinh dưỡng:

• Ăn uống đầy đủ dưỡng chất, ưu tiên các thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất.
• Uống nhiều nước lọc, nước trái cây.
• Hạn chế thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh, thức uống có cồn.
• Bổ sung thực phẩm chức năng theo hướng dẫn của bác sĩ.

5. Mặc áo định hình:

• Mặc áo định hình theo chỉ định của bác sĩ. Áo định hình giúp cố định vị trí của túi ngực, giảm sưng tấy và hỗ trợ quá trình phục hồi.
• Nên mặc áo định hình liên tục trong vòng 6-8 tuần sau phẫu thuật.

6. Tránh các hoạt động nặng:

• Tránh vận động mạnh, lao động nặng nhọc ít nhất 6-8 tuần sau phẫu thuật.
• Hạn chế các hoạt động thể dục thể thao, đặc biệt là các bài tập liên quan đến cơ bụng.
• Nên tham gia các hoạt động nhẹ nhàng như đi bộ, yoga sau khi được bác sĩ cho phép.

7. Tái khám định kỳ:

• Tái khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ để theo dõi quá trình phục hồi và kiểm tra kết quả.
• Báo cho bác sĩ biết nếu có bất kỳ vấn đề gì bất thường sau phẫu thuật.