Bí quyết giảm cân hiệu quả với hoa thiên lý

Hoa thiên lý đã quá quen thuộc với người Việt Nam. Nó không chỉ đẹp, có mùi thơm nhẹ nhàng mà nó còn được chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn. Với những người mong muốn giảm cân, hoa thiên lý cũng được coi là thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả.

Xem thêm:

• Giảm mỡ bụng nhanh chóng với công nghệ Cavi-lipo.
• Giảm mỡ ở bắp tay và đùi.

HOA THIÊN LÝ GIÚP GIẢM CÂN NHƯ THẾ NÀO?

Hoa thiên lý có vị ngọt mát, giải nhiệt đồng thời chống lại rôm sảy, và cũng là vị thuốc an thần, giúp bạn có được giấc ngủ ngon hơn. Đặc biệt đối với phụ nữ mang thai, nó còn là thực phẩm giúp chồng táo bón.

Trong thành phần của hoa thiên lý thành phần chất xơ và diệp lục dồi dào nên nó cũng có tác dụng giảm cân, giúp chị em giảm mỡ bụng lấy lại được vóc dáng thon gọn và cân đối. Bởi lẽ, lượng chất xơ và chất diệp lục trong cây thiên lý sẽ giúp cơ thể dễ dàng trao đổi chất hơn, từ đó làm giảm đi việc hấp thụ chất béo của cơ thể, đồng thời tạo cảm giác no lâu khiến bạn ăn ít những thực phẩm khác hơn.

Hoa thiên lý là thực phẩm được chị em sử dụng nhiều để giảm cân.

Ngoài ra, hoa thiên lí cũng là một thực phẩm chứa rất ít calo nên bạn hoàn toàn co thể dùng hoa thiên lí trong thực đơn hằng ngày mà không lo sẽ bị tăng cân.

THỰC ĐƠN GIẢM CÂN VỚI HOA THIÊN LÝ

Hoa thiên lý được biến tấu thành nhiều món ăn đa dạng và hấp dẫn mà nhiều người yêu thích. Vậy nên bạn có thể thường xuyên ăn hoa thiên lý mà không lo bị ngán để mang lại hiệu quả giảm mỡ thừa cho cơ thể.

Bạn có thể nấu hoa thiên lý cùng với các món canh nấu với cua đồng với rau đay sẽ có vị thanh mát và ngọt lịm. Món canh này được mọi người nấu thường xuyên vào mùa hè.

Món hoa thiên lý xào thịt bò cũng là món ăn ngon và có tác dụng giảm cân.

Hoa thiên lý xào thịt bò ngon miệng mà lại giúp giảm cân.

Thịt bò là loại thịt có chứa rất ít chất béo, nhưng lại nhiều protein, đây được xem như là thực phẩm giảm cân rất lý tưởng. Kết hợp thịt bò với hoa thiên lý bạn sẽ được món xào vừa ngon lại vừa mang lại hiệu quả giảm cân.

Món ăn này cũng được thực hiện rất đơn giản.

Cách thực hiện:

- Bạn chỉ cần ướp thịt bò cùng với chút gia vị và gừng, cho hoa thiên lý luộc qua.

- Sau đó cho chảo dầu lên bếp và phi thơm hành tỏi, ho thịt bò vào xào và đảo đều, nhớ để lửa to.

- Sau 1-2 phút tiếp tục cho hoa thiên lý vào xào, đảo nhẹ cho nước thịt thấm đều vào hoa thiên lý.

- Nêm lại gia vị sao cho vừa ăn rồi rắc thêm ít tiêu cho thơm. C

- Cho ra đĩa rồi thường thức ngay khi còn nóng sẽ làm tăng mùi vị của món ăn.

Với những món ăn dân giã nhưng lại ngon miệng và bổ dưỡng, việc giảm cân của bạn cùng với hoa thiên lý cũng sẽ không còn khó khăn gì cho bạn nữa.

Ngoài ra, nếu bạn đang có mong muốn giảm mỡ thừa nhanh, cấp tốc thì có thể tham khảo phương pháp giảm mỡ thừa bằng công nghệ Cavi-Lipo. Không cần phải ăn uống nghiêm ngặt trong một thời gian dài mà chỉ sau 1 lần duy nhất là bạn đã có thể loại bỏ được 95% lượng mỡ thừa ở những vùng mà bạn cần loại bỏ. Đây là phương pháp đã mang lại sự tự tin cho rất nhiều chị em phụ nữ.

Hình ảnh của khách hàng đã từng giảm mỡ thừa bằng Cavi-Lipo:

Cavii-Lipo đã được đưa về Việt Nam và đang được thực hiện tại Viện thẩm mỹ y khoa Dr.Hải Lê. Nếu bạn cũng muốn được trải nghiệm về công nghệ này có thể đến ngay địa chỉ : 36 Đỗ Quang, Trần Duy Hưng, Hà Nội để được các chuyên gia tư vấn thêm về dịch vụ.