Bí quyết giúp cơ mặt thon gọn nhờ massage

Bạn cảm thấy buồn phiền vì không được sở hữu gương mặt V-line thời thượng như các hot girl bây giờ? Bạn cũng muốn có sự thay đổi lớn nhưng bạn lại chưa đủ điều kiện để tìm đến các công nghệ thẩm mỹ như tạo mặt V-line V-shape Face hay gọt mặt, độn cằm. Vậy thì bạn cũng đừng lo lắng, chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn cách có được gương mặt thon gọn chỉ bằng những ngón tay, sự kiên trì và những giọt tinh dầu. Hãy cũng thực hiện để cảm nhận sự khác biệt nhé!

Bí quyết massage giúp gương mặt thon gọn chỉ với ngón tay, sự kiên trì và tinh dầu

Theo Nichola Joss, chuyên gia về da mặt nổi tiếng với các khách hàng như Kate Moss and Elle Macpherson chia sẻ: “ Massage sẽ cải thiện tình trạng lưu thông máu huyết giúp da căng đầy, rạng rỡ, làm chắc những chỗ da bị nhão nhờ khả năng làm săn cơ. Bên cạnh đó việc này còn mang lại sự thư giãn nữa”. Để việc massage hiệu quả hơn thì không thể thiếu tinh dầu cho da mặt. Tinh dầu sẽ là chất xúc tác khiến ngón tay lướt đi nhẹ nhàng trên da, cung cấp độ ẩm và dinh dưỡng nuôi dưỡng làn da bạn. Bạn có thể dùng dầu dừa thông dụng trong thị trường hoặc tốt hơn bạn hãy tìm đến những loại tinh dầu dành riêng cho da mặt của các hãng mỹ phẩm uy tín.

Để massage trước tiên bạn hãy thực hiện các bước như sau:

• Tẩy hết lớp trang điểm và rửa tay thật sạch sẽ
• Cho vài giọt tinh dầu ra lòng bày tay rồi xoa vào nhau

Đây là 2 bước chuẩn bị. Tiếp theo chúng ta sẽ massage giương mặt theo từng vùng:

1. Tạo sự rạng rỡ cho toàn khuôn mặt

Massage tạo sự rạng rỡ cho toàn bộ khuôn mặt

Đặt ngón trỏ và giữa của mỗi bàn tay lên cằm, miết ra ngoài và kéo hướng lên thái dương. Sau đó, đặt các ngón tay ở trên môi, lại miết ra và kéo lên. Cứ như vậy thực hiện cho đến khi hết khuôn mặt, chạm đến chân tóc. Khi đã massage đến trán, bạn làm theo trình tự xuống dần.

2. Làm căng đầy gò má

Massage giúp căng đầy vùng gò má

Đặt hai đầu ngón cái lên má, gần mũi, ngay dưới xương gò má. Đừng ngại ấn sâu vì bạn cần tạo đủ lực để kích thích cơ bên dưới da. Kéo ngón cái hướng ra phía thái dương rồi lặp lại.

3. Giúp mắt trông to và mơ màng hơn

Massage giúp mắt to và mơ màng hơn

Đặt hai đầu ngón trỏ dưới chân mày, gần hai bên sống mũi. Dùng lực mạnh để ấn trong khi bạn kéo dần ngón tay về phía thái dương, men theo vòng cung của xương chân mày. Lặp lại động tác vài lần.

4. Săn chắc đường viền hàm dưới

Massage giúp làm săn chắc đường viền hàm dưới

Co các ngón tay lại, đặt khớp đốt ngón tay trỏ và giữa ở hai bàn tay dưới cằm, ngay sau xương hàm. Miết dọc theo đường xương hàm về phía tai. Đưa ngón tay về vị trí ban đầu rồi lặp lại.

Viện thẩm mỹ y khoa Dr.Hải Lê chúc bạn sớm có được gương mặt V-line như mơ ước!

Theo Bazaarvietnam