Bí quyết giúp phục hồi làn da bị lão hóa

Tuổi tác làm cho làn da của bạn bị lão hóa, nhăn nheo, chùng nhão… những vấn đề đó không ai là không phải trải qua. Ngoài ra các yếu tố môi trường như: tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bụi bẩn... cũng góp phần khiến da bạn ngày càng xấu đi. Cùng tìm hiểu bí quyết giúp căng da mặt phục hổi làn da nhé!

Tìm hiểu thêm:

♦ Căng da mặt không phẫu thuật

♦ Lão hóa da và cách chăm sóc làn da khi bị lão hóa

Độ tuổi lão hóa bắt đầu khi bạn 30 tuổi, những thay đổi về hormone làm khả năng tự phục hồi của làn da bị yếu dần, sự đàn hồi của làn da cũng kém dần khiến cho da bạn trở lên mỏng và bị suy yếu, các nếp nhăn, da chùng nhão bắt đầu xuất hiện. Đó chính là biểu hiện của lão hóa da, khiến nhiều phụ nữ trông già nua hơn và mất sự tự tin trong cuộc sống.

1. Nguyên nhân dẫn đến sự lão hóa da do đâu?

- Khả năng tự bảo vệ da bị giảm sút mạnh do hoạt động của tuyến bã nhờn bị giảm sút.

- Những sợi collagen ở trong yếu dần mất đi, khả năng đàn hồi và giữ ẩm.

- Quá trình tái tạo da chậm lại do tuổi tác.

Ngoài ra, độ tuổi trung niên còn có nhiều yếu tốt khác cũng quan trọng không kém đó là: chế độ ăn uống, chế độ nghỉ ngơi… Phải đảm bảo chế độ ăn uống và ngủ, nghỉ khoa học, thức khuya làm da bạn xấu đi rất nhiều.

2. Cùng khám phá bí quyết giúp làn da lão hóa phục hồi nhé!

Việc đầu tiên và quan trọng nhất là: bạn phải luôn giữ cho làn da mình được sạch sẽ để da hấp thu tốt nhất các dưỡng chất nhé!

Làm sạch da mỗi ngày trước khi đi ngủ

Hạn chế xử dụng xà phòng, sử dụng sữa rửa mặt, thoa nước hoa hồng không chứa cồn, vì nếu chứa cồn sẽ làm cho của da bị khô hơn.

- Thực hiện massage căng da mặt tự nhiên mỗi ngày:

Sau khi rửa mặt sạch sẽ với nước, bạn thoa một chút kem massage hoặc kem, dưỡng da lên mặt. Sau đó thực hiện massage: Động tác massage da mặt luôn bắt đầu từ trung tâm ra đến ngoài (từ mũi xuống cằm rồi đến cổ, từ giữa trán đến thái dương) bằng các động tác xoay tròn.

Bạn thực hiện massage khoảng 3-5 phút, để kem ngấm vào da khoảng vài phút rồi lau sạch kem bằng giấy thấm đối với kem massage, còn đối với kem dưỡng da thì bạn không cần thực hiện thao tác này nhé!

- Tẩy da chết

Tẩy da chết giúp loại bỏ những tế bào chết còn nằm trên da giúp da trắng sáng hơn. Những thao tác chà xát nhẹ nhàng khi tẩy da chết sẽ giúp lưu thông máu, khiến bạn tỉnh táo hơn đó.

Bạn có thể thực hiện tẩy da chết bằng những thực phẩm tự nhiên như: chanh, dầu oliu, muối nhé!

- Uống đủ nước mỗi ngày

Bạn nên cung cấp đủ nước mỗi ngày giúp tăng cường độ ẩm cho da.

Uống đủ nước mỗi ngày giúp da khỏe mạnh hơn

Thực hiện: Khởi động ngày mới với một ly nước, uống đủ nước trong suốt cả ngày và trước khi đi ngủ 1 cốc nước nhé!

Cách đơn giản này rất hiệu quả nhưng không phải ai thực hiện đúng được. Việc uống nhiều nước sẽ giúp làn da bạn lấy lại độ ẩm tự nhiên. Bạn có thể giúp da trắng mịn màng hơn căng da mặt đẹp hơn, khi cung cấp thêm một lượng nhỏ vitamin C mỗi ngày với chút nước chanh tươi nhé!

Bí quyết giúp làn da lão hóa phục hồi được tư vấn bởi:

VIỆN THẨM MỸ Y KHOA DR.HẢI LÊ

Cơ sở 1: 314 Phố Huế - Hai Bà Trưng – Hà Nội
Cơ sở 2: 552-554 Trần Hưng Đạo - Phường 2 - Quận 5 - TP.HCM

ĐIỆN THOẠI: (04) 3556 0399

HOTLINE : 039.2636.888 – 039.2636.999