.webp)
-
Bùng Nổ Ưu Đãi Mừng Đại Lễ - Sale OFF Tới 85% - Mua 1 Tặng 1
-
Chào Mừng Đại Lễ 30/04 - 01/05: Đội Ngũ Bác Sĩ Dr.Hải Lê Quy Tụ Tại Sài Gòn
-
Sale Tưng Bừng Mừng Tháng Đại Lễ Giỗ Tổ Hùng Vương - (10/03 Âm Lịch)
-
Cơ hội làm đẹp miễn phí nhân dịp khai trương VTM Dr.Hải Lê cơ sở Cầu Giấy
-
Tháng Vàng Cho Nàng - Ưu Đãi Ngập Tràn
.webp)
.jpg)
.webp)
Bí quyết làm đẹp da từ hạt dẻ
Hạt dẻ nóng được bày bán rất nhiều trên vỉa hè vào mùa đông trong những ngày giá lạnh. Hạt dẻ giúp cho chúng ta thấy ấm áp và gần nhau hơn. Ngoài ý nghĩa về tinh thần, hạt rẻ còn là một loại thức ăn giúp chúng ta chăm sóc sức khoẻ và sắc đẹp.
Hạt dẻ gồm nhiều thành phần dinh dưỡng như các loại vitamin nhóm B, chất xơ, tinh bột, các loại chất khoáng giúp bồi bổ sức khoẻ và tăng cường trí nhớ. Bên cạnh đó, hạt dẻ còn có nhiều công dụng tuyệt vời để giúp bạn chữa bệnh và làm đẹp.
Hạt dẻ sẽ giúp bạn chữa được nhiều bệnh
1.Giảm nguy cơ táo bón
Theo như các nghiên cứu cho thấy cứ 100g hạt dẻ thì sẽ có 8.1 g chất xơ và chủ yếu là chất xơ không hoà tan. Dạng chất xơ này sẽ giúp cho hệ tiêu hoá hoạt động tốt hơn và làm giảm nguy cơ bị táo bón.
2.Phòng ngừa ung thư
Hàm lượng vitamin C trong hạt dẻ cao và đây cũng là một dạng của chất chống oxy hoá có tác dụng giúp cho cơ thể chống lại các tế bào gốc tự do có hại, nhờ đó có thể phòng ngừa và điều trị được một số bệnh gây ung thư do gốc tự do gây ra.
3.Giúp huyết áp ổn định
Lượng natri trong cơ thể cao sẽ gây ra hiện tượng tăng huyết áp. Để ngăn chặn điều này, bạn hãy ăn những loại thức ăn có chứa nhiều kali như hạt dẻ thì mới có thể ổn định được huyết áp cho mình. Trung bình cứ 500g hạt dẻ sẽ có khoảng 100g kali, hàm lượng lớn kali sẽ giúp cho cơ thể phòng chống được bệnh xơ vữa động mạch, bảo vệ tim khoẻ mạnh và hạn chế nguy cơ tăng huyết áp.
4.Làm đẹp da
Bí quyết làm đẹp da với hạt dẻ
Hạt dẻ được coi là một loại mỹ phẩm giúp bạn làm đẹp hiệu quả mà không phải loại hạt nào cũng làm được. Các vitamin nhóm B rất cao trong hạt dẻ có tác dụng sản xuất ra tế bào máu đỏ đồng thời làm phá vỡ protein giúp cho cơ thể chuyển hoá lượng tinh bột và chất béo thành năng lượng. Điều này đồng nghĩa với việc thúc đẩy làn da thêm khoẻ mạnh, hồng hào. Ngoài ra, vitamin C, chất chống oxy hoá sẽ giúp cho tế bào mới được hình thành và ngăn chặn các tế bào già cỗi phát triển cho bạn làn da thêm tươi sáng mỗi ngày.
Bạn có thể chế biến cho bản thân và gia đình các loại cháo dinh dưỡng từ hạt dẻ, không những có tác dụng tuyệt vời đối với sức khoẻ, mà còn giúp cho bạn có một làn da đẹp mịn màng.
Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu cần thiết sau để có được một bát cháo hạt dẻ bổ dưỡng thơm ngon:
Nguyên liệu: 50 g gạo nếp, 20g hạt dẻ
Cách nấu: Hạt dẻ bạn hãy bỏ vỏ và nghiền hơi nát, sau đó đổ gạo nếp, hạt dẻ vào nồi rồi thêm nước và nấu cháo như bình thường. Bạn hãy nêm gia vị vừa ăn rồi ninh cháo cho thật nhuyễn và cùng với gia đình thưởng thức. Cháo hạt dẻ nóng rất thích hợp cho mùa đông và giúp cho chị em phụ nữ làm đẹp một cách hiệu quả.
Tặng ngay 500k + 1 buổi Chăm sóc da hệ bạch huyết 999k cho KH đi nhóm 2 người. Tặng ngay 500k + Miễn phí phun mí 1tr5/ Căng bóng trắng sáng da 2tr1 cho KH có hóa đơn từ 15tr. Tặng ngay 500k + Miễn phí phun môi 3tr/ Phun mày 2tr5/ Nâng cơ Endymed 5tr cho KH có hóa đơn từ 25tr. Tặng ngay 1tr + Miễn phí Cắt mí A.I Mini Deep cho KH có hóa đơn từ 50tr. Tặng ngay 3tr + Miễn phí Nâng mũi S-line/ L-line/ Tạo hình môi tim cho KH có hóa đơn từ 75tr.
Nâng mũi chỉ từ 10tr950 Cắt mí chỉ từ 3tr950 Sửa mí chỉ từ 11tr680 Chỉnh hình mí bệnh lý bẩm sinh chỉ từ 10tr680 Nâng cung mày chỉ từ 6tr950 Độn cằm V-line chỉ từ 13tr980 Nâng cấp V1 chỉ từ 49tr999
Tăng sinh hệ mầm tóc Reborn Max Hair chỉ từ 898k Tăng sinh tế bào bề mặt chỉ từ 7tr999k Dứt điểm hôi nách Mira Extra chỉ từ 898k Tặng chi phí đi lại 2 chiều tối đa 600k cho KH làm dịch vụ Công nghệ cao từ 10tr Tặng liệu trình 3 buổi massage hệ bạch huyết cho KH mua gói dịch vụ liệu trình điều trị từ 20tr
.webp)
Chat Messenger
Chat Zalo
