Cách khắc phục da khô khi ngồi máy tính nhiều

Xã hội càng phát triển thì vai trò của phụ nữ ngày càng cao và được sánh ngang với phái mạnh kể cả trong công việc lẫn sinh hoạt hàng ngày. Và người phụ nữ hiện đại ngày nay không chỉ giỏi giang trong công việc mà còn đảm đang việc nhà nên họ luôn phải tiếp xúc nhiều với máy tính và điều này sẽ khiến cho làn da của họ bị khô ráp. Và với cách trị da khô sau đây sẽ giúp phái đẹp yên tâm hơn về làn da của mình trong quá trình làm việc.

Bạn có thể đang quan tâm:

• Cách trị da khô  nhăn nứt nẻ tận gốc bằng công nghệ Vital Injector 
• Điều trị da khô nứt nẻ bằng tự nhiên
• Cách chăm sóc và trị môi khô nứt nẻ

Trong quá trình ngồi làm việc lâu với máy tính, các tia bức xạ phát ra sẽ cực kỳ gây hại cho làn da của bạn và nó làm cho da gặp phải nhiều rắc rồi như khô ráp, sần sùi, mụn trứng cá, sậm màu… Ngoài ra, máy tính còn làm cho đôi mắt của bạn bị mệt mỏi, đau, nhức và làm giảm thị lực, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khoẻ của bạn.

1. Cách chăm sóc da khô khi ngồi máy tính

Ngồi làm việc nhiều dưới máy tính khiến cho da bị khô

Với những biện pháp chăm sóc da hữu ích sau đây sẽ giúp cho chị em văn phòng khắc phục hiệu quả các vấn đề về da để đối phó với tia bức xạ của máy tính.

- Trước tiên, bạn nên bôi một lớp kem dưỡng ẩm lên mặt, cổ, tay để giúp cho da không bị khô ráp, đồng thời cung cấp dưỡng chất để bảo vệ da bạn khỏi tia bức xạ. Bạn hãy sử dụng các loại mỹ phẩm dưỡng da chiết xuất từ thiên nhiên hoặc từ ngọc trai để tạo nên sức đề kháng tốt nhất cho da.

- Sau khi làm việc xong với máy tính, bạn nên đi rửa mặt ngay để giảm bớt tác hại khi tia bức xạ xâm nhập vào da và những bộ phận nhạy cảm trên cơ thể.

- Bạn hãy ước lượng cứ sau 2 giờ làm việc nên dùng bình xịt hoặc khăn ẩm để lau mặt và tránh cho da bị khô. Bên cạnh đó, để một cây xanh tại bàn làm việc như cây xương rồng để hút đi các chất độc hại cho cơ thể sẽ rất tốt cho làn da của bạn.

2. Chăm sóc đôi mắt khi làm việc nhiều với máy tính

Trị da khô và chăm sóc đôi mắt khi ngồi máy tính

Ngồi làm việc nhiều trước máy tính sẽ khiến cho đôi mắt bạn mệt mỏi, khô và cay mắt. Và để cho đôi mắt luôn khoẻ đẹp bạn hãy thực hiện theo các bước sau:

Bước 1: Cứ sau 2 tiếng làm việc liên tục với máy tính bạn nên ra ngoài giải lao khoảng 15 phút.

Bước 2: Tốt nhất bạn nên đứng gần cửa sổ và hít thở sâu.

Bước 3: Thưởng thức một ly nước cam hoặc nước chanh sẽ giúp phục hồi thị lực nhanh chóng.

Bạn nên ngồi làm việc sao cho khoảng cách giữa đôi mắt với máy tính là 60-70cm và cách bàn phím từ 30-40cm, đồng thời điều chỉnh độ sáng tối phù hợp.

3. Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Bổ sung dinh dưỡng để tốt cho cơ thể và giúp điều trị da khô hiệu quả

a. Bổ sung vitamin A

Theo nghiên cứu mới nhất cho thấy, ngồi nhiều trước máy tính sẽ làm cho cơ thể mất đi nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin A khiến thị lực bị giảm sút và làm cho đôi mắt yếu đi, bên cạnh đó còn kéo theo cơ thể bị suy nhược. Chính vì thế, việc bổ sung hợp lý các chất dinh dưỡng trong bữa ăn vô cùng quan trọng để giúp cho cơ thể khôi phục lại lượng vitamin đã mất và tăng cường sức khoẻ, bảo vệ da khỏi tác hại của máy tính.

b. Uống nhiều nước

- Mỗi ngày bạn nên uống nhiều nước để tránh tình trạng da khô và uống một ly cà phê hoặc 1 ly trà để trung hoà bức xạ mà máy tính gây ra. Tuy nhiên, bạn chỉ nên uống từ 1-2 ly cà phê vì nếu uống nhiều sẽ gây hại ngược lại cho da.

4. Cách khắc phục da khô khi ngồi máy tính nhiều

Điều trị da khô bằng Vital Injector sẽ giúp bạn có một làn da đẹp suốt quanh năm

Nếu bạn là người bận rộn với công việc hoặc thường xuyên phải tiếp xúc với máy tính thì áp dụng các biện pháp trên không những tốt cho sức khoẻ, tốt cho mắt mà còn giúp bạn trị da khô hiệu quả. Ngoài ra, bạn hãy sử dụng cách điều trị da khô bằng công nghệ Vital Injector của Viện thẩm mỹ y khoa Dr.Hải Lê để luôn có một làn da đẹp tự nhiên và cho dù bạn có tiếp xúc nhiều với máy tính cũng không phải lo lắng cho làn da của mình vì nó luôn đẹp mịn màng, tràn đầy  sức sống.

Để biết thêm thông tin chi tiết về dịch vụ trị da khô bằng công nghệ Vital Injector, bạn hãy đến trực tiếp địa chỉ Viện thẩm mỹ y khoa Dr.Hải Lê, 36 Đỗ Quang, Trần Duy Hưng, Hà Nội để được tư vấn, thăm khám miễn phí. Ngoài ra, với tay nghề chuyên môn cao, nhiều năm kinh nghiệm cam kết sẽ mang đến cho khách hàng tính thẩm mỹ toàn diện nhất và giúp bạn thấy tự tin hơn về nhan sắc của mình.