Cách tạo cằm v-line bằng các động tác massage đơn giản
Một chiếc cằm ngấn mỡ hay thiếu độ thon gọn không chỉ xảy ra ở độ tuổi trung niên mà ngay cả đối với các bạn trẻ nếu không chú ý đến cân nặng cũng rất có thể gặp phải tình trạng này. Để có thể giải quyết những khuyết điểm khó ưa trên các bạn hãy tham khảo cách tạo cằm v-line bằng một số bài tập sau đây nhé.
Những bài tập đơn giản này không chỉ giúp làn da được săn chắc, các mạch máu dưới da lưu thông tuần hoàn hơn mà chúng còn giúp bạn sở hữu một gương mặt v-line cực kì thành thoát.
Mỗi ngày bạn chủ cần dành ra 5 phút để thực hiện, là bạn đã có thể tận hưởng thành quả mà mình mong muốn. Hãy xem các bước tạo cằm v-line vô cùng dễ dưới đây nhé.
Bước đầu tiên bạn hãy dùng ngón tay cái ấn nhẹ vào điểm trung tâm dưới cằm để kích thích cac hạch bạch huyết ở cổ.
Bước 2: Bạn hãy nắm chặt các ngón tay lại và dùng các khớp của ngón tay để dạy nhẹ vào vùng dưới cằm. Việc này sẽ giúp tác động lên vùng mỡ thừa dưới cằm, thực hiện thường xuyên trong một khoảng thời gian bạn sẽ tiêu thụ được lớp mỡ ngấn dưới cằm đấy.
Bước 3: Hãy dùng 2 ngón tay tạo thành hình cái kéo và áp sát vào vùng xương hàm và massage nhẹ nhàng từ trên xuống dưới. Đây là động tác làm căng vùng da dưới cằm, sẽ giúp làn da trên gương mặt được nhẵn mịn và vùng cằm được thon gọn hơn.
Chỉ với bước cơ bản là bạn đã có thể giúp mình sở hữu được khuôn cằm v-line mà ai cũng mơ ước. Nhưng để đạt hiệu quả cao nhất thì bạn cần bỏ nhiều thời gian và kiên trì tập luyện mỗi ngày nhé.
Ngoài cách tạo cằm v-line trên, bạn có thể tham khảo một phương pháp khác mà vô cùng nhanh chóng đó là phẫu thuật độn cằm v-line. Chỉ trong 60 phút bạn sẽ có được một chiếc cằm v-line hoàn hảo. Để tìm hiểu chi tiết về phương pháp này bạn hãy liên lạc đến địa chỉ sau đây để được tư vấn các bạn nhé.
Duy nhất từ 1/6 - 10/6/2025, Dr.Hải Lê tung chương trình ưu đãi cực HỜI cho chị em!
ƯU ĐÃI CHÀO HÈ:
✤ Tặng ngay 500k cho KH có con hoặc bản thân đạt thành tích học tập từ loại khá trở lên trong năm học 2024 – 2025.
✤ Tặng ngay 600k cho KH có sinh nhật trong tháng 6.
✤ Tặng ngay 1tr cho KH là Giảng viên/ Giáo viên/ Sinh viên sư phạm.
✤ Tặng voucher chăm sóc sức khỏe răng miệng cho cả gia đình trị giá 10tr.
-------------✫ ❖ ✫---------------
ƯU ĐÃI MUA 1 TẶNG 1:
Tặng ngay 500k + 1 buổi Chăm sóc da hệ bạch huyết 999k cho KH đi nhóm 2 người.
Tặng ngay 500k + Miễn phí phun mí 1tr5/ Căng bóng trắng sáng da 2tr1 cho KH có hóa đơn từ 15tr.
Tặng ngay 500k + Miễn phí phun môi 3tr/ Phun mày 2tr5/ Nâng cơ Endymed 5tr cho KH có hóa đơn từ 25tr.
Tặng ngay 1tr + Miễn phí Cắt mí A.I Mini Deep cho KH có hóa đơn từ 50tr.
Tặng ngay 3tr + Miễn phí Nâng mũi S-line/ L-line/ Tạo hình môi tim cho KH có hóa đơn từ 75tr.
-------------✫ ❖ ✫----------------
ƯU ĐÃI DỊCH VỤ PHẪU THUẬT:
Nâng mũi chỉ từ 10tr950
Cắt mí chỉ từ 3tr950
Sửa mí chỉ từ 11tr680
Chỉnh hình mí bệnh lý bẩm sinh chỉ từ 10tr680
Nâng cung mày chỉ từ 6tr950
Độn cằm V-line chỉ từ 13tr980
Nâng cấp V1 chỉ từ 49tr999
Bên cạnh đó:
✤ Tặng 50% chi phí chiếu đèn sinh học Healite-LEDs cho KH cắt mí hoặc sửa mí có hóa đơn từ 20tr
✤ Tặng ngay 3tr cho KH sửa mũi lỗi hỏng
✤ Free chiếu đèn Healite-LEDs + Tặng áo định hình trị giá 2tr cho KH Nâng cấp V1 từ 50tr
✤ Miễn phí chiếu đèn Healite-LEDs + Nâng mũi/Cắt mí A.I cho KH Nâng cấp V1 từ 70tr
-------------✫ ❖ ✫----------------
ƯU ĐÃI DỊCH VỤ DA LIỄU CÔNG NGHỆ CAO:
Tăng sinh hệ mầm tóc Reborn Max Hair chỉ từ 898k
Tăng sinh tế bào bề mặt chỉ từ 7tr999k
Dứt điểm hôi nách Mira Extra chỉ từ 898k
Tặng chi phí đi lại 2 chiều tối đa 600k cho KH làm dịch vụ Công nghệ cao từ 10tr
Tặng liệu trình 3 buổi massage hệ bạch huyết cho KH mua gói dịch vụ liệu trình điều trị từ 20tr
Số lượng ưu đãi có hạn! - Đặt lịch ngay - Duy nhất từ 1/6 - 10/6/2025 - Hãy trao niềm tin - Dr.Hải Lê sẽ trao cho bạn sự tự tin!