Chế độ dinh dưỡng dành cho người đang trị mụn thịt

Theo các chuyên gia về sức khỏe cho biết: Những thực phẩm chứa nhiều vitamin, khoáng chất... rất tốt cho sức khỏe và ngăn ngừa sự hình thành của mụn trên da. Vì vậy, cần có một chế dinh dưỡng hợp lý sẽ góp phần hỗ trợ cho quá trình điều trị mụn thịt hiệu quả cao. Vậy chế độ dinh dưỡng như thế nào sẽ phù hợp với người đang trị mụn thịt, cùng tham khảo nhé!

Xem thêm:

• Tìm hiểu một số nguyên nhân gây xuất hiện mụn thịt.
• Cách trị mụn thịt không để lại sẹo bằng Laser CO2.

1. Kiến thức cơ bản về mụn thịt

 Mụn thịt thường mọc nhiều nhất ở xung quanh mắt

Để xây dựng được một chế độ dinh dưỡng phù hợp bạn cần nắm rõ những kiến thức về mụn thịt trước đã. Mụn thịt hay còn gọi là u tuyến mồ hôi, tuy là một bệnh khá lành tính nhưng lại ảnh hưởng nhiều tới thẩm mỹ của khuôn mặt. Bất cứ ai cũng có khả năng bị mụn thịt và chúng thường mọc nhiều nhất là xung quanh mắt sau đó lây lan sang các vùng da khác như: trán, cổ... Để trị mụn thịt nhanh chóng, bạn cần sự tư vấn của bác sĩ nhằm đua ra một phương pháp điều trị phù hợp nhất. Ngoài ra, sự kết hợp với chế độ dinh dưỡng phù hợp với cơ thể cũng là một việc rất cần thiết nhằm hạn chế mụn phát triển và hỗ trợ điều trị mụn thịt nhanh chóng.

2. Chế độ dinh dưỡng dành cho người bị mụn thịt

Theo các chuyên gia về sức khỏe, dinh dưỡng bổ sung vào cơ thể mỗi ngày rất quan trọng và ảnh hưởng mật thiết tới sự hình thành và phát triển của mụn thịt. Chính vì thế, một chế độ ăn uống khoa học là cách an toàn hỗ trợ điều trị mụn thịt hiệu quả.

Vitamin A hỗ trợ trị mụn thịt an toàn tuyệt đối 

- Tích cực bổ sung thực phẩm chứa nhiều vitamin A, B: Thành phần này có khả năng chống oxy hóa, cải thiện quá trình lưu thông máu bên trong cơ thể. Nếu cơ thể bị thiếu hụt vitamin A, B sẽ khiến tình trạng mụn thịt ngày càng trầm trọng hơn.

- Bổ sung nhiều vitamin E, crom, kẽm: Những thành phần này rất quan trọng giúp bảo vệ và dưỡng da khỏe mạnh, mịn màng từ bên trong. Nếu thiếu sẽ làm cơ thể gia tăng quá trình sản xuất androgen, từ đó làn da trở nên bóng nhờn và gây mụn thịt trên da. Để có một làn da khỏe đẹp và trị mụn thịt hiệu quả, bạn hãy tích cực ăn bột mì, lòng đỏ trứng gà, thịt bò, khoai lang...

- Hạn chế ăn đồ ăn cay nóng, thực phẩm chiên rán: Những thực phẩm cay nóng và chứa nhiều dầu mỡ không tốt cho sức khỏe và làn da của bạn. Chính vì vậy, hạn chế chúng là cách an toàn nhất giúp ngăn ngừa và trị mụn thịt hữu hiệu.

 Giải pháp trị mụn thịt hiệu quả cao và nhanh chóng nhất hiện nay

Những thông tin trên đây sẽ giúp bạn có thêm kiến thức trong việc điều trị mụn thịt. Tuy nhiên, nếu tình trạng mụn nhiều và bạn mong muốn một phương pháp điều trị hiệu quả cao và nhanh chóng thì công nghệ Laser CO2 sẽ là sự lựa chọn tốt nhất. Đây là một công nghệ trị mụn thịt hiệu quả cao và an toàn tuyệt đối vì đã được cấp chứng nhận của FDA (Hoa Kỳ). Chỉ cần một lần điều trị mụn thịt sẽ mang lại làn da sáng mịn màng mà không gây đau đớn hay biến chứng nào cho làn da.

Hiện nay công nghệ trị mụn thịt bằng Laser CO2 đã và đang được ứng dụng rất thành công tại Viện Thẩm Mỹ Y Khoa Dr.Hải Lê. Để đặt lịch tư vấn miễn phí về cách trị mụn thịt, Quý khác vui lòng liên hệ tới cho chúng tôi theo địa chỉ sau: