.webp)
-
Bùng Nổ Ưu Đãi Mừng Đại Lễ - Sale OFF Tới 85% - Mua 1 Tặng 1
-
Chào Mừng Đại Lễ 30/04 - 01/05: Đội Ngũ Bác Sĩ Dr.Hải Lê Quy Tụ Tại Sài Gòn
-
Sale Tưng Bừng Mừng Tháng Đại Lễ Giỗ Tổ Hùng Vương - (10/03 Âm Lịch)
-
Cơ hội làm đẹp miễn phí nhân dịp khai trương VTM Dr.Hải Lê cơ sở Cầu Giấy
-
Tháng Vàng Cho Nàng - Ưu Đãi Ngập Tràn
.webp)
.jpg)
.webp)
Chống béo phì hiệu quả với Súp lơ
Súp lơ đã rất thông dụng trong mỗi bữa ăn của gia đình người Việt. Các chất vitamin và khoáng chất có trong súp lơ giúp bạn tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, chất xơ trong súp lơ giúp bạn dễ tiêu hóa. Không những thế, súp lơ còn là loại rau cho những ai muốn giảm cân nhanh và hiệu quả.
Giảm cân hiệu quả khi ăn súp lơ hàng ngày
Béo phì khiến cho bạn mất đi tính thẩm mỹ và rất dễ mắc nguy cơ về các bệnh tiểu đường, cao huyết áp. Nguyên nhân chủ yếu khiến bạn bị béo phì là do chế độ ăn uống không lành mạnh. Bạn ăn thức ăn có chứa nhiều chất calories, thường xuyên ăn đêm, không ăn bữa sáng… tất cả đều đóng góp cho tăng cân.
Bạn cần phải điều chỉnh lại chế độ ăn uống hợp lý hơn để lấy lại vóc dáng thon gọn. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn hãy thường xuyên ăn súp lơ để có hiệu quả nhanh trong việc giảm cân. Súp lơ sẽ giúp bạn có cảm giác no bụng và làm giảm sự thèm ăn từ đó hạn chế lượng thức ăn nạp vào cơ thể.
Súp lơ sẽ giúp bạn ngăn ngừa các bệnh về tim mạch. Vitamin E, chất xơ và các chất khoáng có trong súp lơ sẽ thúc đẩy việc lưu thông máu, giúp tăng cường sự trao đổi chất, bài tiết hormone và đẩy lùi táo bón. Vì thế, súp lơ mang đến cho bạn một làn da hồng hào, khỏe mạnh.
Để bạn giảm cân hiệu quả, trước tiên bạn phải biết dùng súp lơ sao cho hiệu quả nhất:
Chế biến súp lơ đúng cách để mang đến cho bạn một dáng vóc chuẩn
-Chế biến súp lơ bằng cách luộc hoặc hấp và bạn hãy ăn súp lơ trước bữa ăn chính.
-Những thực phẩm có hàm lượng calo và chất sắt cao như thịt, trứng…bạn hãy kết hợp nấu hoặc xào lẫn với súp lơ. Cách này sẽ giúp bạn hấp thụ và tiêu hóa tốt hơn, đồng thời còn giúp làn da khỏe mạnh.
-Không nên chế biến súp lơ và thức ăn khác bằng dầu động vật, mà hãy dùng dầu thực vật để hấp thụ tối đa các chất dinh dưỡng, vitamin A, E có trong súp lơ.
Kết hợp với việc ăn súp lơ hàng ngày, bạn nên áp dụng các chế độ ăn kiêng và tập thể dục đều đặn để đốt cháy lượng calo trong cơ thể, đồng thời còn mang đến cho bạn có một làn da đẹp, dáng eo thon để bạn thoải mái diện cho mình những bộ quần áo yêu thích.
Tặng ngay 500k + 1 buổi Chăm sóc da hệ bạch huyết 999k cho KH đi nhóm 2 người. Tặng ngay 500k + Miễn phí phun mí 1tr5/ Căng bóng trắng sáng da 2tr1 cho KH có hóa đơn từ 15tr. Tặng ngay 500k + Miễn phí phun môi 3tr/ Phun mày 2tr5/ Nâng cơ Endymed 5tr cho KH có hóa đơn từ 25tr. Tặng ngay 1tr + Miễn phí Cắt mí A.I Mini Deep cho KH có hóa đơn từ 50tr. Tặng ngay 3tr + Miễn phí Nâng mũi S-line/ L-line/ Tạo hình môi tim cho KH có hóa đơn từ 75tr.
Nâng mũi chỉ từ 10tr950 Cắt mí chỉ từ 3tr950 Sửa mí chỉ từ 11tr680 Chỉnh hình mí bệnh lý bẩm sinh chỉ từ 10tr680 Nâng cung mày chỉ từ 6tr950 Độn cằm V-line chỉ từ 13tr980 Nâng cấp V1 chỉ từ 49tr999
Tăng sinh hệ mầm tóc Reborn Max Hair chỉ từ 898k Tăng sinh tế bào bề mặt chỉ từ 7tr999k Dứt điểm hôi nách Mira Extra chỉ từ 898k Tặng chi phí đi lại 2 chiều tối đa 600k cho KH làm dịch vụ Công nghệ cao từ 10tr Tặng liệu trình 3 buổi massage hệ bạch huyết cho KH mua gói dịch vụ liệu trình điều trị từ 20tr
.webp)
Chat Messenger
Chat Zalo
