Gìn giữ làn da căng mịn bằng cách từ bỏ các thói quen xấu hằng ngày

Một làn da căng mịn và trắng sáng luôn là mong ước của bất cứ ai. Tuy nhiên, trong cuộc sống thường ngày có nhiều yếu tố ảnh hưởng trực tiếp tới làn da của bạn. Nếu như bạn không biết cách chăm sóc có thể khiến làn da lão hóa nhanh chóng. Vậy nên, để bảo vệ gìn giữ làn da căng mịn bằng cách từ bỏ những thói quen xấu sau đây:

Xem thêm:

• Loại bỏ nếp nhăn bằng công nghệ căng da mặt chỉ vàng 24k

1. Hay thức trắng cả đêm

Lúc ngủ là thời điểm quan trọng để làn da phục hồi. Trường hợp, bạn không ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày sẽ là nguyên nhân khiến làn da nhanh chóng sậm màu, chảy xệ và quầng thâm mắt khiến bạn già đi đáng kể.

2. Lười rửa mặt trước khi đi ngủ

Không rửa mặt trước khi đi ngủ khiến quá trình lão hóa da tiến đến nhanh hơn

Sau một ngày làm việc vất vả, giấc ngủ khá quan trọng để giúp bạn hồi phục sức khỏe. tuy nhiên, bạn đừng quên vệ sinh da mặt sạch sẽ trước khi đi ngủ. Bởi bụi bẩn, bã nhờn nếu không được làm sạch sẽ khiến làn da của bạn nổi mụn, dễ bị viêm và nhanh lão hóa nữa đó. Để hạn chế những hậu quả trên, bạn đừng lười biếng rửa mặt vào buổi tối trước khi đi ngủ.

3. Uống nhiều cà phê

Trong cà phê có chứa hàm lượng lớn caffeine giúp cơ thể tỉnh táo hơn nhưng sẽ gia tăng sự phá hoại đối với làn da. Bột cà phê có nhiều công dụng hữu ích với bên ngoài làn da. Nhưng uống cà phê nhiều sẽ khiến làn da khô đi đáng kể và nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn.

4. Thường xuyên tiệc tùng

Trong các bữa tiệc thì khó tránh việc uống rượu và các đồ uống chứa cồn khác. Tiệc tùng liên miên, đồng nghĩa cơ thể cũng thường xuyên phải chứa cồn sẽ là nguyên nhân khiến làn da khô và lão hóa nhanh chóng. Nếu bạn muốn bảo vệ làn da căng mịn vốn có của mình thì hãy ngừng việc thường xuyên tiệc tùng. Trường hợp không tránh được thì sau mỗi ly chứa cồn bạn hãy uống một ly nước lọc để bù nước cho làn da. Sau mỗi buổi tiệc về nhà bạn cần dùng kem dưỡng ẩm để duy trì độ ẩm cần thiết cho làn da, tốt nhất là dùng các sản phẩm có chứa acid hyaluronic.

5. Ma túy

Ma túy làm huỷ hại sức khỏe, cuộc sống và làn da của bạn nhanh chóng. Chính vi vậy, tránh xa ma túy là cách tốt nhất để bảo vệ chính bạn và hạnh phúc của cả gia đình.

6. Tinh thần căng thẳng

Căng thẳng khiến khuôn mặt bạn dễ xuất hiện nếp nhăn

Tinh thần căng thẳng thường khiến bạn cau mày, nhăn trán và từ đó nếp nhăn vùng trán, giữa hai lông mày dễ dàng xuất hiện. Ngoài ra, tinh thần không tốt còn khiến bạn dễ nổi mụn và làn da kém sắc. Vì vậy, để bảo vệ làn da luôn căng mịn bạn cần có một sức khỏe tốt và nâng cao tinh thần, tránh nghĩ tiêu cực.

7. Hút thuốc trong khi uống rượu

Uống rượu và hút thuốc đều ảnh hưởng tới sức khỏe và làn da. Việc kết hợp sử dụng cả hai cùng một lúc sẽ khiến làn da bị tàn phá với tốc độ khủng khiếp. Làn da của bạn sẽ bị lão hóa, chảy xệ nhanh chóng vì hàm lượng lớn collagen và elastin của làn da đã bị phá hủy. 

8. Tập thể dục không đều đặn

Tập thể dục đều đặn không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là cách duy trì một làn da khỏe mạnh, căng mọng và hồng hào nữa đó. Chính vì vậy, nếu bạn đang tập thể dục không đều đặn thì hãy điều chỉnh lại thời gian của mình để bảo vệ sức khỏe và làn da của mình đẹp cùng với thời gian.

9. Bỏ bữa

Bỏ bữa ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe và tạo điều kiện để quá trình lão hóa da tiến đến nhanh hơn. Bỏ bữa thường xuyên khiến làn da nhanh chóng mất đi độ ẩm cần thiết khiến da nứt nẻ, dễ bị mụn và bị nhăn da. Để bảo vệ sức khỏe tốt và làn da căng mịn mỗi ngày thì bạn hãy ăn đủ bữa, đúng bữa. Trường hợp công việc quá bận rộn thì bạn hãy chuẩn bị một vài món đồ ăn nhẹ bỏ túi như: lạc rang, cam… để cung cấp năng lượng giúp căng da mặt an toàn.

10. Không uống đủ nước

Lười uống nước cũng khiến làn da không được căng mịn như ý

Nước rất quan trọng đối với cơ thể và ảnh hưởng rất nhiều tới làn da. Vậy nên, hãy tích cực uống mỗi ngày 2-3 lít nước để có một làn da căng mọng và tươi trẻ loại bỏ những làn khô, sạm màu nứt nẻ.

11. Hay đưa tay sờ lên mặt

Đây là một thói quen rất xấu và rất nhiều chị em mắc phải. Hành động này tạo điều kiện cho vi khuẩn xấu trên ngón tay tiếp xúc với da mặt và gây mụn nhọt. Ngoài ra, chống tay vào vùng cằm hoặc dưới má cũng khiến cho vùng da đó dễ nổi mụn và bị mẩn ngứa. Vậy nên, bạn hãy từ bỏ thói quen xấu gây tổn hại đến làn da.

12. Ăn quá nhiều đồ ngọt

Ăn nhiều đồ ngọt khiến lượng collagen trong da dễ dàng bị phá hủy và khiến làn da mất đi độ săn chắc vốn có. Hãy bảo vệ làn da của bạn ngay từ bây giờ bằng cách hạn chế đồ ăn ngọt mỗi ngày.

Ngoài ra còn nhiều nguyên nhân khiến làn da ngày càng lão hóa như: Dùng chung đồ trang điểm với người khác, hay nặn mụn, trang điểm quá dày, lười dùng kem chống lão hóa...

 Làn da căng mịn từ bên trong với phương pháp căng da mặt bằng chỉ vàng 24k

Thông tin về những thói quen xấu ảnh hưởng tới làn da của bạn trên đây giúp bạn chăm sóc và bảo vệ làn da tốt hơn. Tuy nhiên, quy luật của cuộc sống không ai có thể tránh khỏi sự già hóa của thời gian. Đây chính là nguyên nhân khiến nhiều chị em khi đã bước sang độ tuổi mãn kinh thường sở hữu là da nhăn nheo và chảy xệ. Thấu hiểu được những âu lo của phái đẹp, công nghệ căng da mặt bằng chỉ vàng ra đời chính là tin vui cho hàng triệu chị em trên thế giới. Với công nghệ này, chị em chỉ cần điều trị một lần duy nhất là có thể sở hữu một làn da căng mịn từ bên trong và gìn giữ vẻ đẹp vượt thời gian.

Chi tiết về phương pháp căng da mặt bằng chỉ vàng 24k, quý khách vui lòng liên hệ tới:

Viện Thẩm Mỹ Y Khoa Dr.Hải Lê

Add: 36 phố Đỗ Quang, Đường Trần Duy Hưng, Hà Nội

Tel: 043.556.0399

Hotline: 1900.55.55.55 – 039.26.36.999 – 039.26.36.888

Website: www.drhaile.vn

Fanpage: https://www.facebook.com/VienThamMyDr.HaiLe