Khi bị hôi nách cần phải ăn kiêng những món nào?

Những thực phẩm bạn ăn hàng ngày sẽ được đào thải ra ngoài theo tuyến mồ hôi. Chính vì thế, những ai mắc bệnh hôi nách thì yếu tố ăn uống rất quan trọng vì nó sẽ quyết định tình trạng hôi nách tăng thêm hay giảm đi. Do đó, để trị hôi nách hiệu quả hơn bạn cần phải tránh những món ăn sau:

1. Thực phẩm nặng mùi

Những thực phẩm sau khi ăn thường hay để lại mùi nặng như tỏi, hành cũng nên hạn chế ăn. Tuy các loại gia vị này tốt cho sức khỏe và hãm được sự phát triển của vi khuẩn, song khi cơ thể hấp thụ mùi vị này sẽ được bài tiết ra ngoài theo tuyến mồ hôi.

Hành, tỏi

Những thực phẩm nặng mùi như hành và tỏi

2. Thực phẩm cay nóng

Gia vị cay nóng mà người mắc bệnh hôi nách không nên ăn nhiều như ớt, hạt tiêu, mù tạp, xả, gừng, quế, hồi. Các loại gia vị này nếu ăn thường xuyên sẽ làm cho mùi hôi nách nồng hơn, khó chịu hơn.

3. Thực phẩm giàu đạm

Thực phẩm giàu đạm như thịt dê, thịt chó, hải sản, lẩu… sẽ chỉ khiến cho bệnh hôi nách của bạn thêm nặng hơn mà thôi. Vì thế, bạn không nên ăn nhiều và nên chọn vào ngày mát trời.

4. Món ăn chứa nhiều dầu, mỡ

Những thức ăn được chiên qua dầu, mỡ cũng tạo điều kiện cho cơ thể tiết ra nhiều mồ dầu gây dính ráp, nặng mùi.

5. Tránh xa chất kích thích, rượu bia

Đồ uống mà người bị bệnh hôi nách không nên dùng đó là rượu, bia, coca, cà phê, chè,… Trong những đồ uống này, rượu có chứa chất kích thích mạnh nhất sẽ tác động lên niêm mạc da khiến lỗ chân lông nở rộng và làm mồ hôi càng tiết ra nhiều hơn.

Xem thêm: Cách trị hôi nách tại nhà đơn giản hiệu quả

Trị hôi nách bằng công nghệ cao

Phương pháp trị hôi nách an toàn bằng MiraDry

Tuy nhiên, nếu kiêng được những món ăn này cũng chỉ làm giảm bớt mùi mồ hôi chứ không thể loại bỏ hoàn toàn chúng được. Các chuyên gia cho biết, khi mồ hôi tiết ra kết hợp với vi khuẩn sống ký sinh trên bề mặt da sẽ là nguyên nhân mà gây nên mùi hôi. Cho nên muốn trị hôi nách phải loại bỏ hoàn toàn tuyến mồ nách có như vậy mới mang lại hiệu quả trọn đời.

MiraDry là công nghệ trị hôi nách hiện đại nhất hiện nay, sử dụng nguồn năng lượng vi sóng có mức nhiệt lên đến 60 độ C sẽ đi sâu vào vùng nách để tiêu diệt ổ vi khuẩn, màng nhầy và tuyến mồ hôi, giúp người điều trị chấm dứt ngay tình trạng hôi nách mà không có khả năng tái phát. Ngoài ra, năng lượng vi sóng còn kích thích chuỗi collagen mang đến một làn da mịn màng, tươi sáng hơn sau điều trị.

Xem thêm: 

Để biết thêm thông tin chi tiết hơn về dịch vụ trị hôi nách hiệu quả, vui lòng liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ:

VIỆN THẨM MỸ Y KHOA DR.HẢI LÊ

ĐỊA CHỈ: 36 ĐỖ QUANG – TRẦN DUY HƯNG – HÀ NỘI

HOTLINE: 1900.55.55.55 – 039.26.36.888 – 039.26.36.999

WEBSITE:  www.drhaile.vn

FACEBOOK: www.facebook.com/VienThamMyDr.HaiLe 

ĐẠI TIỆC BLACK FRIDAY - CHẠM ĐỈNH DEAL ĐẸP - FLASH SALE GIỜ VÀNG - 5 Deal mỗi ngày, nhanh tay kẻo lỡ! OFF ĐẾN 50% - LÀM 1 DỊCH VỤ TẶNG 1 DỊCH VỤ. Vòng quay may mắn, 100% trúng quà cực CHẤT.

Áp dụng 01/11 - 14/11/2025 tại Dr.Hải Lê

-------------✫ ❖ ✫----------------

FLASH SALE 3 KHUNG GIỜ VÀNG, TẶNG TỚI 3TR

♦︎ 09:00 - 11:00

♦︎ 14:00 - 16:00

♦︎ 20:00 - 22:00

>> Áp dụng cho khách hàng Đặt lịch Online/Tải App Dr.Hải Lê.

-------------✫ ❖ ✫----------------

MUA 1 TẶNG 1 Đi 2 tính tiền 1

>> Miễn phí Phun xăm thẩm mỹ cho hóa đơn Phẫu thuật từ 15tr.

-------------✫ ❖ ✫----------------

VÒNG QUAY MAY MẮN - 100% TRÚNG QUÀ

Cơ hội nhận ngàn phần quà hấp dẫn:

♦︎ Tặng 1 Mặt nạ Collagen cao cấp.

♦︎ Tặng 1 buổi chiếu đèn phục hồi sau phẫu thuật.

♦︎ Tặng 1 buổi Massage hệ bạch huyết.

♦︎ Tặng 1 buổi chăm sóc trắng sáng da mặt cơ bản.

♦︎ Tặng xóa 3 nốt ruồi.

♦︎ Tặng thẻ Khám sức khỏe răng miệng/Lấy cao răng miễn phí.

>> Cùng hàng loạt dịch vụ làm đẹp HOT ưu đãi tới 50% - Cơ hội có 1 - 0 - 2 để thăng hạng nhan sắc dịp cuối năm!

(*) Số lượng có hạn đăng ký ngay
Đăng ký
ĐĂNG KÝ TƯ VẤN NGAY TẠI ĐÂY
Họ và tên:
Số điện thoại:
Mô tả tình trạng hiện tại:
Địa chỉ
Ý kiến khách hàng
    Bình luận
    Họ và tên:
    Số điện thoại:
    Đăng ký Bản đồ Facebook Zalo