Kinh nghiệm cuộc sống cho các bà mẹ sau sinh

Trách nhiệm của những người phụ nữ thật lớn lao, họ không chỉ luôn tự hoàn thiện mình để trở thành một bà mẹ tốt, đảm đang mà họ còn luôn cố gắng để làm tròn trách nhiệm của một người vợ. Khi đã sinh con, dường như trách nhiệm đè nặng lên vai người phụ nữ hơn khi cơ thể, sức khỏe của họ cũng chưa được hoàn thiện đặc biệt là tâm sinh lý. Vậy làm sao để họ hoàn thành tốt mọi trách nhiệm của mình. Cùng tham khảo kinh nghiệm cuộc sống cho các bà mẹ sau sinh dưới đây nhé!

Tìm hiểu thêm:

♦ Dịch vụ thu gọn âm đạo tại hà nội

♦ Những nguyên nhân khiến cô bé bị xỉn màu

1. Chiến thắng nỗi sợ sau sinh

Học cách chiến thắng nỗi sợ hãi trong suy nghĩ của mình

Trong quá trình mang thai, nhu cầu của phụ nữ cũng giảm do nhiều yếu tố chẳng hạn bản năng làm mẹ, lo lắng sẽ ảnh hưởng đến con yêu trong bụng. Còn sau sinh do đang cho con bú nên âm đạo cũng sẽ bị khô, hay ngực căng đau nên ham muốn cũng sẽ giảm… Lo lắng nào cũng đều có cách giải quyết, bạn hãy bình tĩnh vì mọi chuyện đều có cách giải quyết ổn thoả.

Trong khi " chiều chồng" chị em nên lưu ý những vấn đề sau:

- Sử dụng biện pháp ngừa thai: bạn không nên chủ quan và nên lựa chọn một biện pháp tránh thai hiệu quả vào thời điểm này. Thực tế thì đã có nhiều mẹ nghĩ rằng sẽ không thể có bé ngay vào thời gian này và không sử dụng biện pháp gì, bạn rất có thể sẽ bị mang thai ngoài ý muốn.

- Nếu không còn cho con bú thì nên dùng thuốc tránh thai. Nhưng nếu đang cho con bú thì tuyệt đối không nên dùng thuốc tránh thai mà nên sử dụng các biện pháp tránh thai tại chỗ (dùng viên đặt âm đạo, bao cao su…) và chờ đặt dụng cụ tử cung.

-Dùng chất bôi trơn: do hormone bị giảm nhiều nên âm đạo người phụ nữ bị khô. Vậy nên nếu muốn chuyện quan hệ dễ dàng hơn chị em có thể sử dụng dung dịch bôi trơn.

- Nên lựa chọn tư thế quan hệ thích hợp, dùng nịt ngực để không bị mất sữa trong lúc quan hệ…

2. Vượt qua nỗi đau thể chất

Vượt qua cơn đau đẻ

"Không đau gì bằng đau đẻ". Thật vậy, nỗi đau về thể chất của người phụ nữ sau khi sinh là rất lớn nên nó sẽ là nguyên nhân khiến cho các chị em cảm thấy khiếp sợ khi nghĩ đến việc gần gũi chồng và không còn hứng thú. Theo các chuyên gia thai sản đã nhận định, việc quan hệ vợ chồng bắt đầu khi nào sau khi sinh sẽ tuỳ thuộc vào sự phục hồi của người phụ nữ. Nếu phụ nữ sinh thường, không phải rạch cùng với cơ thể người vợ khỏe mạnh , họ sẽ sớm phục hồi và thời điểm lý tưởng sẽ gần gũi chồng sau 1 tháng. Một số tài liệu khác lại cho rằng, phải đến 8 tuần cơ thể người phụ nữ mới sẵn sàng để khởi động lại đời sống gối chăn sau một khoảng thời gian dài vợ chồng không gần gũi.

3. Nhen lại lửa yêu đương

Sau khi sinh, vùng kín của chị em thường bị rộng ra nhiều

Để đời sống vợ chồng thêm viên mãn hơn, bạn nên thổi bùng ngọn lửa tình yêu của 2 vợ chồng. Đầu tiên, hai vợ chồng chỉ nên âu yếm nhau, sau đó khi cảm thấy cơ thể đã phục hồi hẳn thì mới làm quen trở lại với việc kích thích như trước.  Nếu không thấy có hứng, việc giao hợp ngay là hoàn toàn không cần thiết, nó sẽ chỉ làm cho " cuộc yêu" của bạn thêm nhạt nhẽo mà thôi. Hãy chọn tư thế phù hợp sao cho 2 vợ chồng thấy thoải mái nhất mà lại không gây lực mạnh cho những vùng bị tổn thương.  Nghỉ ngơi mỗi khi có thể. Chăm sóc con nhỏ là điều rất quan trong nhưng nó cũng rất mệt nhọc, vì vậy bạn có thể san sẻ tình yêu thương của con dành cho cả chồng, để nhận được sự chia sẻ cùng chồng. Chắc chắn điều đó sẽ làm gia đình bạn thêm hạnh phục và yêu thương nhau hơn.

Nhiều phụ nữ thường không tự tin khi gần chồng. Bởi sau thời gian sinh nở, vùng kín của chị em đã rộng ra rất nhiều và nó không còn se khít như trước kia. Họ sợ rằng vì họ mà chồng sẽ không còn cảm giác thăng hoa và dần dần sẽ chán vợ.

Thu gọn âm đạo an toàn với Laser Action II

Gần đây với sự tiên tiến của công nghệ thì điều trị vùng kín rộng sau khi sinh sẽ được khắc phục nhanh chóng. Dịch vụ thu gọn âm đạo bằng Laser Action II đã ra đời và đáp ứng được nhu cầu của nhiều phụ nữ sau khi sinh. Dịch vụ này sẽ giúp thu gọn toàn diện chu vi của ống âm đạo, đồng thời thay mới niêm mạc, không những thế nó còn khắc phục được nhiều nhược điểm của âm đạo như giúp xóa nhăn môi lớn, xóa thâm, làm sáng mịn và hồng môi lớn, môi bé...

Chi tiết hơn về dịch vụ thu gọn âm đạo bằng Laser Action II, bạn có thể liên hệ với Viện thẩm mỹ y khoa để biết thêm thông tin:

VIỆN THẨM MỸ Y KHOA DR.HẢI LÊ

ĐỊA CHỈ: 36 ĐỖ QUANG - TRẦN DUY HƯNG - HÀ NỘI

ĐIỆN THOẠI: (04) 3556 0399

HOTLINE : 039.2636.888-039.2636.999