Làm cách nào để không đổ mồ hôi nách: Cách khắc phục tại nhà hiệu quả?

Làm cách nào để không đổ mồ hôi nách: Cách khắc phục tại nhà hiệu quả? Những người bước vào tuổi dậy thì thường rất quan tâm đến vấn đề làm cách nào để không đổ mồ hôi nách. Khi giảm được mồ hôi nách thì rất nhiều vấn đề về mùi cơ thể cũng được cải thiện. Nếu quan tâm đến cách giảm mồ hôi an toàn ngay tại nhà thì đừng bỏ lỡ bài viết này. 

Nguyên nhân khiến mồ hôi nách ra nhiều?

Bài tiết mồ hôi là hoạt động đào thải và duy trì sự ổn định thân nhiệt. Muốn biết làm cách nào để không đổ mồ hôi nách thì bạn cần biết nguyên nhân gây ra hiện tượng này. 

• Vùng nách có thể đổ nhiều mồ hôi do hoạt động của hệ thần kinh giao cảm tăng lên. Điều này không ảnh hưởng gì đến sức khỏe nên không cần lo ngại. 

• Một số người có thể bị tăng tiết mồ hôi nách do sử dụng một số thức ăn cay nóng hay chất kích thích như cà phê, thuốc lá, bia rượu.

• Khi hoạt động thể lực, mồ hôi vùng nách cũng tiết ra rất nhiều. 

• Một số người bị đổ mồ hôi nách nhiều do nguyên nhân di truyền.

• Nếu bạn rơi vào trạng thái căng thẳng, áp lực hay lo lắng thì mồ hôi cũng sẽ ra nhiều hơn bình thường. 

• Một số người mắc bệnh tiểu đường, tuyến giáp, viêm khớp, căng thẳng thần kinh... cũng bị tăng tiết mồ hôi.

Làm cách nào để không đổ mồ hôi nách an toàn nhất tại nhà?

Theo giới chuyên gia thì bạn nên sử dụng các phương pháp tự nhiên để giảm mồ hôi nách chứ không cần đến thuốc hay liệu pháp điều trị. Hầu hết các nguyên nhân gây mùi cơ thể đều đến từ lối sống và thói quen sinh hoạt nên bạn có thể điều chỉnh từ đây. 

Lau khô người sau khi tắm rửa:

Bạn có thể ngăn mồ hôi tiết ra bằng cách lau khô cơ thể sau khi tắm và trước khi mặc quần áo. Những người tắm nước ấm hoặc sống ở khu vực có khí hậu nóng ẩm thì cách này sẽ mang đến hiệu quả rất cao. 

Làm sạch phần lông nách:

Lông nách có tác dụng giữ ấm nhưng lại tích tụ mồ hôi và bã nhờn gây ra mùi hôi. Vì thế, bạn nên làm sạch phần lông nách để giảm tiết mồ hôi và ngăn mùi cơ thể. 

Theo các bác sĩ da liễu thì bạn nên cạo hoặc dùng các loại kem wax lông chứ không nên dùng nhíp. Khi nhổ lông bằng nhíp, vùng da dưới cánh tay có thể bị tổn thương gây ra thâm sần.

Uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày:

Khi uống đủ nước và bổ sung thực phẩm có lượng nước cao, bạn có thể giúp cơ thể mát mẻ. Điều này cũng giảm được tình trạng tiết mồ hôi dưới cánh tay để điều hòa thân nhiệt. 

Hạn chế sử dụng thực phẩm gây tiết mồ hôi:

Nếu tư vấn làm cách nào để không đổ mồ hôi nách, nhiều bác sĩ sẽ khuyên bạn nên bắt đầu bằng chế độ ăn uống. Người dùng nên tiết chế hoặc loại bỏ một số loại thực phẩm gây tiết mồ hôi mạnh trong thực đơn. Đó là tỏi, hành tây, kem, các món cay nóng, thực phẩm có hàm lượng chất béo cao, cafein, rượu, bia, một số thực phẩm chế biến sẵn…

Ưu tiên mặc quần áo rộng rãi, thoáng khí:

Việc mặc quần áo quá chật tạo ra áp lực cho cơ thể khiến mồ hôi vùng nách tiết ra nhiều hơn. Không chỉ thế, việc này còn gây ra nhiều vết ố vàng trên vùng nách áo. Vì thế, bạn nên ưu tiên sử dụng những trang phục rộng rãi, thoáng khí và dễ chịu để cơ thể mát mẻ hơn. 

Dr. Hải Lê - Giải pháp y khoa an toàn và chất lượng?

Nếu bạn hỏi làm cách nào để không đổ mồ hôi nách thì Dr. Hải Lê có thêm một giải pháp nữa cực hiệu quả và an toàn. Đó là sử dụng một số liệu trình trị tăng tiết mồ hôi nách và giảm mùi hôi. Hiện nay, thẩm mỹ viện đang có công nghệ không phẫu thuật MiraDry rất thích hợp để cải thiện vấn đề mùi cơ thể. 

MiraDry là công nghệ được FDA – Hoa Kỳ và CE – Châu Âu chứng nhận an toàn. Hệ thống sẽ sử dụng năng lượng vi sóng chọn lọc với nhiệt độ 70 độ C để tiêu hủy tuyến mồ hôi và tuyến hôi ở vùng da dưới cánh tay. 

MiraDry ưu việt hơn những công nghệ cũ với hiệu quả gấp 3 lần. Nhờ đó, quá trình điều trị tăng tiết mồ hôi nách sẽ rất êm dịu, không gây đau rát và mang lại hiệu quả rất cao. 

Ngoài ra, công nghệ miraDry còn có thể kích thích collagen phát triển, giảm dần tình trạng thâm sạm ở nách. Nhờ đó mà bạn có thể lấy lại nét đẹp tươi mới và tự nhiên của vùng da dưới cánh tay. 

Kết luận cách nào để không đổ mồ hôi nách?

Trên đây là kiến thức giúp người dùng trả lời câu hỏi làm cách nào để không đổ mồ hôi nách. Khi khắc phục vấn đề này, bạn nên ưu tiên những phương pháp an toàn để tránh làm tổn thương hoặc gây thâm sạm vùng da này. Nếu muốn cập nhật thêm kiến thức về sức khỏe và làm đẹp hữu ích, đừng quên truy cập Y Tế Hải Lê mỗi ngày.

Viện Thẩm Mỹ Y Khoa Dr Hải Lê là một cơ sở thẩm mỹ uy tín với tính pháp lý cao, sở hữu đội ngũ bác sĩ giỏi, tay nghề cao, đứng đầu là Ths.Bs Hải Lê có gần 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thẩm mỹ với nhiều dịch vụ làm đẹp dẫn đầu xu hướng, đạt chuẩn Quốc tế.

Cơ sở vật chất trang thiết bị Y tế tiên tiến, hiện đại, được kiểm định nghiêm ngặt, chế độ chăm sóc hậu phẫu tận tình, chuyên nghiệp, túc trực 24/7. Hệ thống đặt lịch hẹn online nhanh chóng, đơn giản, tiện lợi; chế độ bảo hành rõ ràng, minh bạch, đặt lợi ích KH lên hàng đầu.

Nếu chị em còn bất kì băn khoăn, thắc mắc nào hãy nhấn vào [Tư Vấn Trực Tiếp] hoặc gọi đến số 1900.55.55.55 - 039.2636.888 - 039.2636.999 để được giải đáp mọi thắc mắc một cách chi tiết nhất về dịch vụ làm đẹp của Dr Hải Lê.

Hãy trao cho Dr.Hải Lê niềm tin >> Hải Lê sẽ trao cho bạn sự tự tin!!

Xem Thêm:

 - Bị ra mồ hôi nách nguyên nhân từ đâu?

 - Ra mồ hôi nách có phải bị hôi nách không?

 - Mồ hôi nách ra nhiều: Nguyên nhân và cách đặc trị tốt nhất?