Stress một trong những nguyên nhân gây nám da

Bạn có biết stress một trong những nguyên nhân gây nám da, điều này lí giải cho sự xuất hiện của nám da ở những người thường xuyên bị mệt mỏi, căng thẳng và phải chịu áp lực lớn từ công việc. Vậy stress tác động như thế nào tới sự xuất hiện của nám và phương pháp trị nám da nào an toàn và hiệu quả nhất?

Stress là một trong số những thủ phạm gây nám da ở chị em

Nám da là vấn đề thường gặp ở phái đẹp tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại rất khó để điều trị dứt điểm tình trạng này. Nguyên nhân xuất hiện nám da là do sự thay đổi nội tiết làm tăng sinh hắc tố xảy ra khi tế bào melanocyte là nguyên nhân hình thành các đốm màu nâu nhạt trên những vùng da hở.

Một trong những nguyên nhân gây ra nám da là stress. Stress là những phản ứng của cơ thể trước bất cứ một yêu cầu, áp lực hay một yếu tố tác động nào đe dọa đến sự tồn tại lành mạnh của con người cả về thể chất lẫn tinh thần. Nó có thể do công việc, cuộc sống hay tình cảm....là tác nhân gây ra các vấn đề về nám, mụn và nếp nhăn. Vì vậy bạn nên hạn chế tình trạng căng thẳng, mệt mỏi và duy trì tinh thần thoải mái để hạn chế sự xuất hiện của nám.

Giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ là một cách để trị nám ngăn ngừa sự trở lại của nám

Stress có những tác động tiêu cực đến sức khỏe cũng như đời sống hàng ngày, cụ thể là:

- Luôn cảm thấy lo lắng, khó chịu, áp lực và không hài lòng về bản thân ( đánh mất giá trị của chính bản thân mình ).

- Thường xuyên sử dụng các chất kích thích như rượu, bia...ảnh hưởng đến sức khỏe và xáo trộn cuộc sống hằng ngày.

- Là nguyên nhân gây ra các vấn đề như đau đầu, chóng mặt, rối loạn tiêu hóa...

Ngoài ra, nếu bị stress còn có thể ảnh hưởng đến quá trình điều trị nám da vì stress làm giảm khả năng tiếp nhận các dưỡng chất của cơ thể, vì thế làm giảm hiệu quả khi điều trị nám. Trong quá trình điều trị nám thì hầu hết các dưỡng chất được tiếp nhận vào cơ thể thông qua các tế bào da, do vậy việc đảm bảo cho cơ chế thẩm thấu và tiếp nhận này diễn ra bình thường là hết sức cần thiết. Vì vậy trong quá trình điều trị nám da Dr.Hải Lê khuyên bạn nên giữ cho tinh thần thoải mái, vui vẻ để loại bỏ khả năng nám xuất hiện trở lại.

 Viện thẩm mỹ y khoa Dr.Hải Lê chúc bạn luôn vui vẻ và hạnh phúc.