Tuyệt chiêu giảm cân đơn giản bằng quả bầu dành cho phái đẹp
Với nhiều gia đình sử dụng quả bầu để chế biến món ăn đã trở nên vô cùng quen thuộc nhờ tác dụng làm thanh nhiệt, tốt cho sức khỏe và đặc biệt với những cô nàng béo thì quả bầu còn giúp chị em ngăn chặn được sự tích tụ mỡ thừa trong cơ thể, giữ được vóc dáng thon gọn.
Quả bầu có tác dụng làm thanh nhiệt và giảm cân rất hiệu quả
Bạn có thể dùng quả bầu để bổ sung vào thực đơn giảm cân của mình vì 100g bầu chỉ có 15 kalo, phần lớn là nước, tiếp đến là canxi, magiê, sắt, mangan và sinh tố C vừa làm no bụng vừa bổ sung thêm nhiều sinh tố và khoáng chất cần thiết.
Để giảm béo bằng quả bầu bạn có thể thay đổi khẩu vị từ bầu luộc sang bầu xào, bầu xào nấu với hến, thịt bò, nấm.... Dưới đây là cách nấu bầu và hến cực kỳ đơn giản dành cho chị em phụ nữ:
a. Nguyên liệu
Hến: 1kg; bầu: 500g; mỡ nước: 20g; nước mắm; muối; mì chính; thì là; hành hoa.
b. Cách làm
Chị em có thể nấu canh bầu với hến để giảm trọng lượng cơ thể của mình
Bước 1: Bạn ngâm hến trong nước 3 - 4 giờ rồi vớt ra, rửa sạch bắc vào nồi luộc. Lưu ý khi thả hến vào nồi, nên cho thêm một chút nước lạnh chứ không dùng luôn nước sôi.
Bước 2: Đun với lửa phải lấy đũa đảo đều và cho thêm vài hạt muối khi hến sôi. Không nên để hến sôi quá lâu để thịt hến không bị dai và giữ được vị ngọt đặc trưng, sau đó vớt hến ra đãi lấy thịt.
Bước 3: Sau khi rửa sạch ruột hến để ráo thì bạn thả bầu đã băm hoặc thái chỉ vào nồi canh hến, chỉ chờ sôi lăn tăn là thả hành hoa, thì là thái khúc vào cho dậy mùi thơm rồi bắc ra ngay, hé vung để nguội.
Bước 4: Xào ruột hến với hành khô và cho thêm gia vị để cả gia đình cùng thưởng thức.
Loại bỏ mỡ thừa an toàn tuyệt đối bằng công nghệ New Cavi-lipo
Món ăn này rất dễ làm lại có công dụng giảm béo và phù hợp cho những ngày hè nóng nực. Tuy nhiên, để giảm trọng lượng cơ thể bạn cần kết hợp với chế độ luyện tập thể dục hợp lý.
Với công nghệ New Cavi-lipo sẽ giúp bạn loại bỏ được những lớp mỡ thừa mà không cần phải phẫu thuật, không gây đau đớn, vùng da điều trị trở nên săn chắc hơn. Công nghệ này đã được chứng nhận về độ an toàn và hiệu quả bởi FDA (Mỹ) và CE (Châu Âu), KFDA (Hàn Quốc) và được sử dụng rộng rãi tại một số quốc gia lớn như Hàn Quốc, Nhật Bản do vậy bạn hoàn toàn yên tâm.
Tham khảo thêm: https://www.drhaile.vn/hut-mo-dui-new-cavi-lipo.html
Để được tư vấn cụ thể về dịch vụ này bạn vui lòng liên hệ theo địa chỉ sau:
VIỆN THẨM MỸ Y KHOA DR.HẢI LÊ
Cơ sở 1: 314 Phố Huế - Hai Bà Trưng – Hà Nội
Cơ sở 2: 552-554 Trần Hưng Đạo - Phường 2 - Quận 5 - TP.HCM
HOTLINE: 1900.55.55.55 – 039.26.36.888 – 039.26.36.999
WEBSITE: WWW.DRHAILE.VN
FACEBOOK: www.facebook.com/VienThamMyDr.HaiLe