Cách giảm cân bằng quả dứa hiệu quả bất ngờ

Dứa là một loại trái cây có tác dụng giảm cân và làm đẹp da đang được nhiều chị em ưa chuộng. Khoa học đã chứng minh giảm cân với dứa là một phương pháp an toàn và hiệu quả từ thiên nhiên.

Giảm cân nhanh nhất trong 1 tuần.

1. Tác dụng giảm cân của quả dứa.

Quả dứa (hay quả thơm) có chứa hàm lượng vitamin C, B1, axit hữu cơ cao, là nguồn cung cấp mangan dồi dào. Trung bình 1 quả dứa có chứa khoảng 40 đơn vị calo, còn lại chủ yếu là nước và chất xơ. Ăn dứa giúp bạn có cảm giác no lâu, giảm cảm giác thèm ăn. Bên cạnh đó, chất xơ trong dứa có tác dụng thúc đẩy quá trình chuyển hóa năng lượng, ngăn ngừa việc tích tụ chất béo, phân giải lượng calo dư thừa, nhờ đó giúp cơ thể không bị tăng cân.

Bên cạnh tác dụng giảm mỡ, quả dứa còn có tác dụng làm đẹp và chống lão hóa rất hiệu quả. Uống nước ép dứa giúp giảm stress và làm việc hiệu quả hơn. Vào những ngày hè nóng nực, một ly nước sinh tố dứa mát lạnh, ngọt ngào sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho bạn.

2. Cách giảm cân với quả dứa.

Cách 1: Ăn dứa tươi cắt miếng.

Gọt vỏ, bỏ hết mắt dứa rồi ăn trước bữa ăn chính 45 phút, không nên ăn dứa khi đang đói hoặc ngay sau khi ăn cơm.

Cách 2: Uống nước ép dứa.

Gọt vỏ dứa, cắt thành từng miếng rồi cho vào máy xay sinh tố để lấy nước uống. Nước ép dứa tươi giúp đốt cháy chất béo, rất có lợi cho việc giảm cân.

Cách 3: Ăn salad dứa.

Cắt dứa thành miếng mỏng rồi trộn với các loại rau tươi, cà chua, dưa chuột làm thành món salad ngon, bổ rẻ hỗ trợ cho quá trình giảm cân.

Cách giảm cân bằng nước ép trái dứa

Nước ép trái dứa có tác dụng giảm cân

Lưu ý: Trước khi ăn nên ngâm dứa vào nước muối loãng khoảng 1 tiếng trước khi ăn, để các chất độc và bụi bẩn trong dứa không còn. Không nên ăn dứa khi bụng đang đói.

Gợi ý phương pháp giảm mỡ hiệu quả.

Để giảm cân nhanh chóng, bạn có thể tìm đến công nghệ New Cavi-lipo 3D. Đây là phương pháp giảm mỡ không cần phải phẫu thuật, được đánh giá là an toàn nhất hiện nay, có tác dụng giảm mỡ trên từng vùng như bụng, eo, cánh tay, hút mỡ đùi... Hiện công nghệ đang được áp dụng thành công tại Viện Thẩm Mỹ Y Khoa Dr.Hải Lê.

Giảm mỡ New Cavi-lipo 3D

Tham khảo thêm chi tiết tại: https://www.drhaile.vn/giam-mo-bung-new-cavi-lipo.html

Để được tư vấn, mời bạn liên hệ theo địa chỉ:

VIỆN THẨM MỸ Y KHOA DR.HẢI LÊ

ĐỊA CHỈ: 36 ĐỖ QUANG – TRẦN DUY HƯNG – HÀ NỘI

HOTLINE: 1900.55.55.55 – 039.26.36.888 – 039.26.36.999

SALE OFF TỚI 65% - MUA 1 TẶNG 1

⏲︎ Duy nhất từ 1/5 - 10/5/2025, qua Dr.Hải Lê ngay để "RINH" ngàn ưu đãi cực HOT

❇︎ BỐC THĂM TRÚNG THƯỞNG - Nhận ngay cơ hội:

✤ Miễn phí chuyến Du lịch Đà Nẵng 2 ngày 1 đêm trọn gói cho 2 người trị giá 20tr

✤ Tặng 5 suất/ngày Thẻ chăm sóc sức khỏe răng miệng cho cả gia đình trị giá 10tr

✤ Tặng 5 suất/ngày chăm sóc trắng sáng da mặt trị giá 999k

-------------✫ ❖ ✫----------------

❇︎ ƯU ĐÃI CHO KHÁCH HÀNG ĐẶT LỊCH ONLINE

⚗︎ Tặng ngay 500k tiền mặt cho KH cũ sử dụng dịch vụ mới hoặc KH mới được KH cũ giới thiệu

⚗︎ Đi càng đông giá càng rẻ - Tặng ngay tới 1tr đồng tiền mặt

⚗︎ Tặng ngay 1tr đồng cho KH có sinh nhật trong tháng 5

⚗︎ Chị em làm đẹp có hóa đơn từ 15tr - Miễn phí ngay phun mí 1tr5/ Phun môi 3tr/ Phun mày 2tr5

-------------✫ ❖ ✫----------------

❇︎ ƯU ĐÃI DỊCH VỤ PHẪU THUẬT

⚗︎ Nâng mũi chỉ từ 10tr950

⚗︎ Cắt mí chỉ từ 3tr950

⚗︎ Sửa mí chỉ từ 11tr680

⚗︎ Chỉnh hình mí bệnh lý bẩm sinh chỉ từ 10tr680

⚗︎ Nâng cung mày chỉ từ 6tr950

⚗︎ Độn cằm V-line chỉ từ 13tr980

⚗︎ Nâng cấp V1 chỉ từ 49tr999

❇︎ Bên cạnh đó:

✤ Tặng 50% chi phí chiếu đèn sinh học Lutronic Healite II cho KH cắt mí hoặc sửa mí có hóa đơn từ 20tr

✤ Tặng ngay 3tr cho KH sửa mũi lỗi hỏng

✤ Tặng áo định hình trị giá 2tr cho KH Nâng cấp V1 từ 50tr

✤ Miễn phí Nâng mũi hoặc Cắt mí A.I cho KH Nâng cấp V1 từ 70tr

-------------✫ ❖ ✫----------------

❇︎ ƯU ĐÃI DỊCH VỤ DA LIỄU CÔNG NGHỆ CAO

⚗︎ Tăng sinh tế bào bề mặt chỉ từ 7tr999k

⚗︎ Dứt điểm hôi nách Mira Extra chỉ từ 898k

⚗︎ Tặng chi phí đi lại 2 chiều tối đa 600k cho KH làm dịch vụ Công nghệ cao từ 10tr

⚗︎ Tặng liệu trình 3 buổi massage hệ bạch huyết cho KH mua gói dịch vụ liệu trình điều trị từ 20tr

☪︎ Số lượng ưu đãi có hạn! - Đặt lịch ngay!

Duy nhất từ 1/5 - 10/5/2025

Hãy trao niềm tin - Dr.Hải Lê sẽ trao cho bạn sự tự tin!

(*) Số lượng có hạn đăng ký ngay

Đăng ký

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN NGAY TẠI ĐÂY

Ý kiến khách hàng

Bình luận

Bình luận Facebook

Cách giảm cân bằng quả dứa hiệu quả bất ngờ

Dứa là một loại trái cây có tác dụng giảm cân và làm đẹp da đang được nhiều chị em ưa chuộng. Khoa học đã chứng minh giảm cân với dứa là một phương pháp an toàn và hiệu quả từ thiên nhiên.

1. Tác dụng giảm cân của quả dứa.

2. Cách giảm cân với quả dứa.

Gợi ý phương pháp giảm mỡ hiệu quả.

BÁO LỖI BÀI VIẾT