Cách mát xa mặt thon gọn chỉ với 8 bước đơn giản

Chế độ ăn uống không khoa học khiến cho mặt bị sưng và phù nề. Để nhanh chóng có thể sở hữu một khuôn mặt trẻ trung, chị em có thể tham khảo cách làm mặt thon gọn chỉ với 8 bước massage đơn giản sau đây.

Xem thêm:

• Tìm hiểu tác dụng thật của chiếc mặt nạ v-line trên thị trường

Bước 1: Loại bỏ cằm béo

 Massage loaị bỏ mỡ nọng cằm 

Chắp hai tay trước mặt và dùng ngón tay trỏ để nhẹ nhàng vuốt từ dưới cổ đi lên và từ từ vuốt xuống. Thực hiện động tác này khoảng 10 lần để loại bỏ một chiếc cằm béo, phù nề và nhanh chóng sở hữu khuôn mặt gọn gàng và trẻ trung hơn.

Bước 2: Làm mềm cổ và thúc đẩy tuần hoàn máu

Làm mịn mang da cổ giúp thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu

Hãy xòe hai bàn tay và vuốt từ xương quai hàm đến phần xương đòn. Hãy lặp lại khoảng 3 lần để vùng da cổ mềm và thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu.

Bước 3: Mát xa vai

Thoải mái xoa bóp cơ vai bằng những động tác nhẹ nhàng

Đặt 4 ngón tay và cánh tay và dùng lực của ngón cái để bóp điểm trũng nối phần vai và cánh tay.

Bước 4: Massage mặt

Massage nhẹ nhàng làn da mặt giúp làn da căng mịn

Hai bàn tay uốn vòm và miệng ngậm lại, dùng các ngón tay để massage từ cằm, má, tai. Tiếp đó, massage vùng da dưới mắt sang hai bên tai. Lặp lại mỗi động tác khoảng 3 lần giúp vùng mặt thon gọn, mịn màng.

Bước 5: Massage mũi

Tạo chiếc mũi cao tự nhiên bằng cách massage nhẹ nhàng

Đặt hai đầu ngón trỏ và 2 bên mũi và ấn nhẹ nhàng từ trên xuống dưới. Lặp lại động tác này khoảng 3 lần sẽ giúp chiếc mũi đẹp và trông cao hơn.

Bước 6: Loại trừ bọng mắt

Xóa bỏ bọng mọng khiến khuôn mặt kém sắc

Dùng ngón tay trỏ và giữa đặt ở dưới mắt và ấn một cách nhẹ nhàng. Lưu ý, vì vùng da này khá mỏng nên bạn chỉ dụng lực của ngón tay chứ không phải cả bàn tay nhé!

Bước 7: Massage cho vùng má

Vuốt nhẹ nhàng 2 bên má giúp quá trình lưu thông máu được dễ dàng

Để thực hiện động tác massage cho vùng má, hãy dùng lòng bàn tay ở hai bên má để truyền sức nóng sang má giúp quá trình lưu thông máu tốt hơn. Hãy lặp lại động tác này khoảng vài lần giúp khuôn mặt thư giãn.

Bước 8: Mát xa cằm

Hãy dùng ngón tay cái và trỏ để vuốt cặm nhẹ nhàng khoảng vài lần.

Hãy kiên nhẫn massage hằng ngày để sở hữu một khuôn mặt thon gọn như ý. Nếu bạn không có nhiều thời gian chăm chút cho khuôn mặt của mình, bạn hãy tham khảo dịch vụ độn cằm V-line. Chỉ với 1 lần phẫu thuật độn cằm V-line sẽ mang lại cho chị em một khuôn mặt thon gọn, trẻ trung mãi về sau nhé!

Thông tin chi tiết về dịch vụ độn cằm, chị em vui lòng liên hệ tới địa chỉ sau:

Viện Thẩm Mỹ Y Khoa Dr.Hải Lê

Add: 36 phố Đỗ Quang, Đường Trần Duy Hưng, Hà Nội

Tel: 043.556.0399

Hotline: 1900.55.55.55 – 039.26.36.999 – 039.26.36.888

Website: www.drhaile.vn

Fanpage: https://www.facebook.com/VienThamMyDr.HaiLe