Hướng dẫn điều trị nám da đúng cách cho nam giới

Không chỉ phụ nữ mới bị nám da, tàn nhang, mà ngay cả nam giới cũng dễ dàng mắc phải nếu không biết cách chăm sóc da chu đáo. Nếu bạn là một chàng trai thường xuyên giao tiếp với bạn bè, đồng nghiệp hay khách hàng, để có làn da sáng mịn, hết đốm nám có thể tham khảo cách điều trị nám cho nam giới qua bài viết dưới đây.

Tình trạng nám da xuất hiện do sự gia tăng sắc tố bài tiết trong cơ thể với những biểu hiện cụ thể như: nám xuất hiện có màu nâu hoặc xám, theo mảng hay nằm rải rác thành từng đám nhỏ li ti trên da. Vị trí chúng thường xuất hiện là trên gương mặt như trán, xung quanh mắt, má, thái dương… Nam giới ít bị nám da hơn nữ giới và chỉ chiếm khoảng 10% các trường hợp bị nám. Một điều khác nữa với nữ giới, nám da hình thành do thay đổi nội tiết tố trong giai đoạn mang thai, sau sinh hoặc lạm dụng quá nhiều mỹ phẩm. Nam giới thường liên quan tới ánh nắng mặt trời, di truyền và màu da.

Cách điều trị và phòng ngừa nám da cho nam giới:

Thoa kem chống nắng để bảo vệ da

trị nám da cho nam giới

Nam giới cũng rất dễ bị nám nếu không chăm sóc da tốt

Điểm đầu tiên các bạn nam cần chú ý trong việc điều trị và phòng ngừa nám da là hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra nắng cũng là lời khuyên hữu ích của chuyên gia dành cho bạn. Do tính chất làn da của nam giới khác nữ giới nên khi lựa chọn sản phẩm chống nắng, bạn nên chọn loại kem chống được cả tia UVA, UVB và có chỉ số SPF từ 30 trở lên mới bảo vệ da hiệu quả tốt nhất. Tránh ra ngoài trong khoảng thời gian từ 11h trưa đến 15h chiều vì lúc này cường độ tia cực tím rất mạnh.

Chế độ sinh hoạt hợp lý

Chế độ ăn đủ chất, giàu vitamin A, C sẽ làm giảm nám da hiệu quả cho nam giới

Nam giới cũng nên quan tâm tới chế độ sinh hoạt của mình, chọn đồ ăn phong phú dưỡng chất, giàu vitamin A, C, E. Không nên thức khuya, hạn chế hút thuốc là, uống rượu bia, chất kích thích… để không làm tổn hại đến da.

Trị nám bằng Laser Spectra

Trong trường hợp nam giới bị nám da và ảnh hưởng đến vẻ đẹp bên ngoài, cách tốt nhất là điều trị nám tận gốc tại Viện thẩm mỹ uy tín như Viện Thẩm Mỹ Y Khoa Dr.Hải Lê.

Trị nám da tận gốc bằng công nghệ hiện đại Laser Spectra

Viện Thẩm Mỹ Y Khoa Dr.Hải Lê tự hào là viện thẩm mỹ uy tín được khách hàng bình chọn. Phương pháp trị nám bằng công nghệ hiện đại Laser Spectra tại đây đã điều trị nám hiệu quả đến 98% cho hàng ngàn khách hàng cả nữ giới và nam giới. Laser Spectra là công nghệ tiên tiến của Mỹ, hoạt động linh hoạt với các bước sóng chuyên biệt và phát ra nguồn năng lượng cao sẽ loại bỏ hoàn toàn chân nám một cách nhẹ nhàng mà không gây đau rát, không làm tổn thương da, không để lại sẹo, không tái phát.

Để biết thêm thông tin chi tiết hơn về dịch vụ trị nám tận gốc, bạn vui lòng liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ: Viện Thẩm Mỹ Y Khoa Dr.Hải Lê, 36 Đỗ Quang, Cầu Giấy, Hà Nội. Hoặc gọi trực tiếp vào tổng đài 1900-55.55.55 để được tư vấn cụ thể.

Tham khảo thêm:

THÁNG 8 SĂN DEAL ĐỈNH CÙNG DR.HẢI LÊ

SALE UP TO 50% - MUA 1 TẶNG 1

Duy nhất từ 1-31/8/2025, Dr.Hải Lê tung chương trình ưu đãi cực HỜI cho chị em!

TẢI APP DR.HẢI LÊ - NHẬN NGAY TIỀN TRIỆU:

⚙︎Tất cả khách hàng tải App Dr.Hải Lê nhận ngay 500k

⚙︎Đăng ký lần đầu dịch vụ phẫu thuật/ công nghệ cao/ nha khoa hoàn tiền tới 1 triệu.
-------------✫ ❖ ✫----------------
SĂN DEAL HỜI TRONG KHUNG GIỜ VÀNG:

⚙︎Đặt lịch khung giờ vàng 10h-13h và 20h-22h hàng ngày MUA DỊCH VỤ TẶNG 1 DỊCH VỤ

⚙︎Miễn phí Phun mí mở tròng trị giá 1tr5/Căng bóng trắng sáng da chuyên sâu trị giá 2tr1 cho hóa đơn phẫu thuật từ 15tr

⚙︎Miễn phí Phun môi trị giá 3tr/Phun mày trị giá 2tr5/Nâng cơ Endymed trị giá 5tr cho hóa đơn phẫu thuật từ 25tr

⚙︎Miễn phí Cắt mí A.I Mini Deep cho hóa đơn phẫu thuật từ 50tr

⚙︎Miễn phí Nâng mũi L-Line/S-Line/Tạo hình môi tim cho hóa đơn phẫu thuật từ 75tr.
-------------✫ ❖ ✫----------------
ĐẶC QUYỀN KHI LÀM ĐẸP TẠI DR.HẢI LÊ

⚙︎Khách hàng có sinh nhật tháng 8 làm dịch vụ hoặc cọc dịch vụ trong tháng 8 giảm ngay 500.000đ

⚙︎Khách hàng cũ sử dụng dịch vụ mới tặng ngay 500k

⚙︎Khách hàng mới được khách hàng cũ giới thiệu tặng ngay 500k

⚙︎Khách hàng đi nhóm từ 2 người tặng chi phí đi lại tới 500k

⚙︎Khách hàng đi nhóm từ 4 người tặng chi phí đi lại tới 1 triệu

⚙︎Khách hàng là Giảng viên/Giáo viên/Sinh viên sư phạm làm đẹp trong dịp nghỉ hè giảm ngay 1 triệu

⚙︎Khách hàng là Học sinh từ 18 tuổi/Sinh viên đi làm đẹp giảm ngay 500k

⚙︎Tất cả khách hàng đặt lịch online cọc trước tặng voucher chăm sóc sức khỏe răng miệng cho cả gia đình trị giá 10 triệu.
-------------✫ ❖ ✫----------------
ƯU ĐÃI LÀM ĐẸP HẤP DẪN TỚI 50%

⚙︎Cắt mí Off tới 50%

⚙︎Sửa mí Deep Tech Off tới 40%

⚙︎Giảm 50% chiếu đèn Healite-Leds cho KH Cắt mí/Sửa mí từ 20tr

⚙︎Phẫu thuật chỉnh hình mí bệnh lý bẩm sinh Off tới 50%

⚙︎Nâng mũi Off tới 50%

⚙︎Giảm ngay 3tr cho KH sửa mũi lỗi hỏng/Sửa mũi hếch

⚙︎Nâng cung mày Off tới 50%

⚙︎Tặng tới 600K chi phí đi lại cho KH làm đẹp da liễu công nghệ cao từ 10tr

⚙︎Tặng 3 buổi massage hệ bạch huyết cho KH sử dụng liệu trình Reborn Max Hair từ 20tr

⚙︎Tặng 1 buổi massage hệ bạch huyết cho KH trị hôi nách với tổ hợp Mira Extra

⚙︎Đặc quyền dành riêng cho KH làm đẹp từ 01-10/08/2025 tại Dr.Hải Lê!

⚙︎Liên hệ Hotline 1900.55.55.55 để biết thêm thông tin chi tiết!