Mách bạn cách ăn bánh trung thu mà không sợ béo

Những chiếc bánh Trung Thu thơm ngon, hấp dẫn khiến bạn không thể dừng ăn. Tuy nhiên, với nhiều người việc nạp liên tục loại bánh này sẽ khiến cân nặng tăng lên nhanh chóng và sau đó là "vật vã" để giảm mỡ. Bài viết dưới đây mách bạn một số cách đơn giản để ăn bánh trung thu mà không bị béo.

1. Nên làm

- Ăn bánh trung thu vào buổi sáng cùng với 1 cốc nước trà xanh. Trà xanh có tác dụng tốt trong việc tiêu hóa và hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.

Cách ăn bánh trung thu để không lo bị béo

Nên dùng bánh trung thu vào buổi sáng và kèm theo 1 chén trà xanh

- Nên ăn bánh để lót dạ trước khi đi tập thể dục thao để bổ sung năng lượng.

- Hãy tự làm bánh Trung thu mà minhg yêu thích ví dụ như: ít đường, nhân không thịt hoặc làm bánh trung thu lạnh thay vì bánh nướng.

2. Không nên

Không nên ăn quá 1 cái bánh/ngày nếu không muốn tăng cân nhanh chóng

Không nên ăn quá 1 cái bánh/ngày nếu không muốn tăng cân nhanh chóng

- Không nên ăn bánh ngay sau bữa cơm vì sẽ dẫn đến tình trạng dư thừa nặng lượng và hình thành mỡ thừa.

- Nếu không muốn tăng cân quá nhanh thì không nên ăn quá 1 chiếc bánh/ngày. Vì bánh Trung thu có nhiều tinh bột và đường chứa rất nhiều năng lượng.

- Không sử dụng ăn bánh Trung thu quá hạn vì thế nếu ăn các sản phẩm đã quá hạn sẽ gây ra các vấn đề về tiêu hóa ảnh hưởng tới sức khỏe.

3. Sử dụng công nghệ giảm mỡ New Cavi-lipo 3D

Vóc dáng thon gọn bằng công nghệ New Cavi-lipo 3D

Bạn hãy sử dụng công nghệ New Cavi-lipo 3D để triệt tiêu mỡ thừa hiệu quả nhất sau lần điều trị đầu tiên. Với nguyên lý sử dụng sóng siêu âm hội tụ tần số lên đến 25 KHz làm tan mỡ với hiệu ứng tạo bong bóng chân không hóa lỏng các mô mỡ cứng đầu thành dịch lỏng dưới dạng sữa và được đưa ra ngoài cơ thể nhanh chóng, không gây đau hay bất cứ tổn thương nào.

Đây là công nghệ giảm mỡ không phẫu thuật được cấp chứng nhận an toàn và hiệu quả khi sử dụng bởi các tổ chức FDA (Mỹ), CE (Châu Âu) và KFDA (Hàn Quốc) và được Bộ Y tế Việt Nam cho phép lưu hành. Dr.Hải Lê là địa chỉ giảm mỡ thừa uy tín tại Hà Nội được đông đảo khách hàng lựa chọn.

Tham khảo thêm chi tiết về dịch vụ tại: https://www.drhaile.vn/giam-mo-bung-new-cavi-lipo.html

Để được tư vấn cụ thể và chi tiết bạn vui lòng liên hệ theo địa chỉ sau:

SALE OFF TỚI 65% - MUA 1 TẶNG 1

⏲︎ Duy nhất từ 1/5 - 10/5/2025, qua Dr.Hải Lê ngay để "RINH" ngàn ưu đãi cực HOT

❇︎ BỐC THĂM TRÚNG THƯỞNG - Nhận ngay cơ hội:

✤ Miễn phí chuyến Du lịch Đà Nẵng 2 ngày 1 đêm trọn gói cho 2 người trị giá 20tr

✤ Tặng 5 suất/ngày Thẻ chăm sóc sức khỏe răng miệng cho cả gia đình trị giá 10tr

✤ Tặng 5 suất/ngày chăm sóc trắng sáng da mặt trị giá 999k

-------------✫ ❖ ✫----------------

❇︎ ƯU ĐÃI CHO KHÁCH HÀNG ĐẶT LỊCH ONLINE

⚗︎ Tặng ngay 500k tiền mặt cho KH cũ sử dụng dịch vụ mới hoặc KH mới được KH cũ giới thiệu

⚗︎ Đi càng đông giá càng rẻ - Tặng ngay tới 1tr đồng tiền mặt

⚗︎ Tặng ngay 1tr đồng cho KH có sinh nhật trong tháng 5

⚗︎ Chị em làm đẹp có hóa đơn từ 15tr - Miễn phí ngay phun mí 1tr5/ Phun môi 3tr/ Phun mày 2tr5

-------------✫ ❖ ✫----------------

❇︎ ƯU ĐÃI DỊCH VỤ PHẪU THUẬT

⚗︎ Nâng mũi chỉ từ 10tr950

⚗︎ Cắt mí chỉ từ 3tr950

⚗︎ Sửa mí chỉ từ 11tr680

⚗︎ Chỉnh hình mí bệnh lý bẩm sinh chỉ từ 10tr680

⚗︎ Nâng cung mày chỉ từ 6tr950

⚗︎ Độn cằm V-line chỉ từ 13tr980

⚗︎ Nâng cấp V1 chỉ từ 49tr999

❇︎ Bên cạnh đó:

✤ Tặng 50% chi phí chiếu đèn sinh học Lutronic Healite II cho KH cắt mí hoặc sửa mí có hóa đơn từ 20tr

✤ Tặng ngay 3tr cho KH sửa mũi lỗi hỏng

✤ Tặng áo định hình trị giá 2tr cho KH Nâng cấp V1 từ 50tr

✤ Miễn phí Nâng mũi hoặc Cắt mí A.I cho KH Nâng cấp V1 từ 70tr

-------------✫ ❖ ✫----------------

❇︎ ƯU ĐÃI DỊCH VỤ DA LIỄU CÔNG NGHỆ CAO

⚗︎ Tăng sinh tế bào bề mặt chỉ từ 7tr999k

⚗︎ Dứt điểm hôi nách Mira Extra chỉ từ 898k

⚗︎ Tặng chi phí đi lại 2 chiều tối đa 600k cho KH làm dịch vụ Công nghệ cao từ 10tr

⚗︎ Tặng liệu trình 3 buổi massage hệ bạch huyết cho KH mua gói dịch vụ liệu trình điều trị từ 20tr

☪︎ Số lượng ưu đãi có hạn! - Đặt lịch ngay!

Duy nhất từ 1/5 - 10/5/2025

Hãy trao niềm tin - Dr.Hải Lê sẽ trao cho bạn sự tự tin!

(*) Số lượng có hạn đăng ký ngay

Đăng ký

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN NGAY TẠI ĐÂY

CÔNG TY TNHH Y TẾ HẢI LÊ

Cơ sở 1: 314 Phố Huế - Hai Bà Trưng – Hà nội

Cơ sở 2: Ô số 10 lô E2/D21 Khu liền kề dự án The Premier, Tôn Thất Thuyết, Cầu Giấy, Hà Nội

Hotline: 1900-55.55.55 – 039.26.36.888 – 039.26.36.999

Website: www.drhaile.vn

Fanpage: https://www.facebook.com/VTMYKhoaDrHaiLe/

ZaloPage: https://zalo.me/thammydrhaile

Bình luận

Mách bạn cách ăn bánh trung thu mà không sợ béo

1. Nên làm

2. Không nên

3. Sử dụng công nghệ giảm mỡ New Cavi-lipo 3D

BÁO LỖI BÀI VIẾT