Mách bạn cách giảm mỡ bụng bằng nước đá lạnh cực đơn giản

Đá lạnh rất quen thuộc với chúng ta trong cuộc sống hàng ngày. Đặc biệt, vào mùa hè oi bức những viên đá mát lạnh sẽ giúp bạn giải nhiệt ngay tức thì. Ngoài ra, còn nhiều công dụng hữu ích khác từ đá lạnh mà không phải ai cũng biết. Hãy khám phá bí quyết giảm béo bụng bằng đá lạnh vô cùng thú vị qua bài viết sau đây.

• Giảm béo mặt hiệu quả bằng những cách chẳng ai ngờ.

1. Uống nước đá lạnh để giảm mỡ bụng

Cách giảm mỡ bụng hiệu quả bằng nước đá lạnh

Đá lạnh trở thành “trợ thủ” đắc lực hỗ trợ bạn giảm cân hiệu quả và nhanh chóng lấy lại thân hình cân đối, thon gọn, đặc biệt là phần bụng. Khi uống nước đá lạnh sẽ kích thích cơ thể đốt cháy lượng calo đáng kể và điều hòa thân nhiệt ở mức độ bình thường. Theo nghiên cứu mới nhất cho thấy, một người uống 8 ly nước đá mỗi ngày sẽ đốt cháy được 62 calo, tuy nhiên để có hiệu quả giảm mỡ bụng tốt hơn bạn cần kết hợp với một chế độ luyện tập cũng như chế độ ăn kiêng hợp lý, khoa học.

Ngoài ra, bạn cũng không nên lạm dụng đá lạnh để giảm cân vì cách này sẽ làm ảnh hưởng tới răng và họng. Chính vì thế, cách tốt nhất thay vì nhai đá lạnh, chị em nên uống nước lạnh đóng sẵn trong chai để cung cấp nước nhiều hơn cho cơ thể và giúp số đo vòng 2 được cải thiện.

2. Chườm đá lạnh vào bụng

Chườm đá lạnh vào vùng bụng cần giảm mỡ

Để giảm mỡ bụng bằng đá lạnh hiệu quả nhất, bạn nên chườm trực tiếp đá lên vùng bụng ngấn mỡ và các vị trí có mỡ thừa. Đá lạnh sẽ kích thích và làm tăng quá trình đốt cháy mỡ thừa, mỡ tảng lâu năm nhanh chóng. Bên cạnh đó, biện pháp chườm đá lạnh còn có khả năng hạn chế tế bào lão hóa và giúp làn da săn chắc, mịn màng hơn.

Cách chườm: Sau khi tắm xong, bạn hãy đặt vài viên đá lạnh gói vào một mảnh vải mỏng hoặc chiếc khăn mềm sau đó nhẹ nhàng mát xa vùng bụng trong vòng 10 phút. Kiên trì thực hiện biện pháp này 2 tháng, bạn sẽ giảm béo bụng thành công và sở hữu đường cong gợi cảm.

Công nghệ hút mỡ bụng mới nhất hiện nay New cavi-Lipo

Muốn giảm mỡ bụng nhanh chóng, hiệu quả cao vượt trội và tuyệt đối an toàn, các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn nên sử dụng công nghệ hút mỡ New Cavi-Lipo không phẫu thuật tại Viện Thẩm Mỹ Y Khoa Dr.Hải Lê. Đây là công nghệ mới nhất hiện nay sử dụng sóng siêu âm hội tụ với tần số lên tới 25KHz sẽ nhanh chóng làm tan mỡ thừa thành dịch lỏng dưới dạng sữa và được bác sĩ đưa ra ngoài qua một ống hút nhỏ an toàn. Phương pháp này không gây ra đau đớn, không để lại tác dụng phụ, không khiến cho vùng bụng gồ ghề, mất cảm giác và không để lại sẹo.

Muốn biết thêm thông tin chi tiết hơn về dịch vụ giảm béo, hãy liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ:

VIỆN THẨM MỸ Y KHOA DR.HẢI LÊ

Add: 36 phố Đỗ Quang, Đường Trần Duy Hưng, Hà Nội

Tel: 043.556.0399

Hotline: 1900.55.55.55 – 039.26.36.999 – 039.26.36.888

Website: www.drhaile.vn

Fanpage: https://www.facebook.com/VienThamMyDr.HaiLe