Xem ngay cách giảm 17kg sau sinh của người đẹp Thu Thủy

Sau khi lập gia đình sinh con, cô ca sĩ Thu Thủy có biệt danh là “Candy” tăng khoảng 17 kg. Vì cơ thể kém thon gọn kiến người đẹp rất ngại xuất hiện trên sân khấu và cũng từ đây cô bắt đầu lên kế hoạch giảm cân sau sinh bằng nhiều biện pháp khác nhau.

Thu Thủy tăng 17kg sau khi lấy chồng và sinh con

Thu Thủy tăng 17kg sau khi lấy chồng và sinh con

1. Nịt bụng

Phương pháp được Thu Thủy đánh giá là hiệu quả nhất, cô dùng chiếc nịt bụng dành cho mẹ bầu, nịt bụng trước khi đi ngủ, cho đến sáng hôm sau thì cởi ra. Hoặc hôm nào rảnh rỗi, cô nàng lại lấy nịt bụng nịt từ 2-3 tiếng đồng hồ. Cách này sẽ giúp vòng 2 thon gọn nhanh chóng.

2. Kiêng ăn tinh bột

Ca sĩ 31 tuổi chia sẻ, sinh con xong cô hoàn toàn nói không với tinh bột. Dù vậy vẫn có rất nhiều sữa, đến mức phải trữ đầy trong tủ đông. Thu Thủy cũng bật mí những lúc thấy quá thèm tinh bột, cô sẽ lấy một nắm cơm nhỏ, ăn ít một, cứ thế nhai trong khoảng 30 phút, vừa giải quyết được cơn thèm vừa không ảnh hưởng đến vóc dáng.

Thuy Thủy áp dụng rất nhiều biện pháp giảm cân khác nhau để nhanh chóng lấy lại vóc dáng

Thuy Thủy áp dụng rất nhiều biện pháp giảm cân khác nhau để nhanh chóng lấy lại vóc dáng

3. Xông hơi khô

Cô dùng bông gòn, xé nhỏ ra bỏ vào một chiếc nồi nhỏ, đổ nước và một ít cồn dưới 70 độ, sau đó, cho cồn khô vào và bật lửa để cồn cháy trong nồi. “Bà mẹ một con” ngồi trong lều xông hơi cùng chiếc nồi xông đó khoảng 15-30 phút. Cách này giúp cô nàng ra nhiều mồ hôi, từ đó, đốt mỡ hiệu quả hơn.

4. Gập bụng

Người đẹp này chia sẻ, mỗi tối cô sẽ gập bụng 40 cái rồi mới đi ngủ. Có 3 động tác Thu Thủy hay tập, một là nằm xuống sàn nhà, nâng hai chân lên rồi hạ xuống, hai là nằm chân chạm đất rồi nâng đầu lên, cuối cùng là động tác nâng cả chân lẫn đầu.

5. Tập yoga

Thành quả của những nỗ lực giảm cân của ca sĩ 31 tuổi Thu Thủy

Thành quả của những nỗ lực giảm cân của ca sĩ 31 tuổi Thu Thủy

Sau sinh khoảng 1 tháng Thu Thủy quay trở lại phòng tập và tập bộ môn yoga cô yêu thích. Mỗi ngày cô tập khoảng 2 tiếng, một tuần tập 3-4 buổi. Điều này giúp cơ thể khỏe mạnh và da dẻ đẹp hơn hẳn.

Ngoài ra, chị em cũng có thể lựa chọn giải pháp giảm mỡ bụng sau sinh bằng công nghệ New Cavi-lipo 3D. Sau lần điều trị đầu tiên 95% mỡ thừa sẽ được xử lý nhanh chóng mà không cần phẫu thuật.

Kết quả trước và sau khi giảm mỡ bụng tại Dr.Hải Lê

Kết quả trước và sau khi giảm mỡ bụng tại Dr.Hải Lê

Đặc biệt, sau khi điều trị bằng công nghệ bạn có thể về nhà ngay mà không cần có chế độ chăm sóc đặc biệt nào, không làm ảnh hưởng tới công việc và sinh hoạt hàng ngày. New Cavi-lipo 3D áp dụng được cho cả nam và nữ, giảm mỡ được cho mọi vùng trên cơ thể, do đó bạn hoàn toàn yên tâm.

Mọi thông tin về dịch vụ bạn vui lòng liên hệ theo hotline: 1900-55.55.55

Nguồn: 24h.com

SALE OFF TỚI 65% - MUA 1 TẶNG 1 
 
⏲︎ Duy nhất từ 1/5 - 10/5/2025, qua Dr.Hải Lê ngay để "RINH" ngàn ưu đãi cực HOT
 
❇︎ BỐC THĂM TRÚNG THƯỞNG - Nhận ngay cơ hội:
 
✤ Miễn phí chuyến Du lịch Đà Nẵng 2 ngày 1 đêm trọn gói cho 2 người trị giá 20tr
 
✤ Tặng 5 suất/ngày Thẻ chăm sóc sức khỏe răng miệng cho cả gia đình trị giá 10tr
 
✤ Tặng 5 suất/ngày chăm sóc trắng sáng da mặt trị giá 999k
 
-------------✫ ❖ ✫----------------
 
❇︎ ƯU ĐÃI CHO KHÁCH HÀNG ĐẶT LỊCH ONLINE
 
⚗︎ Tặng ngay 500k tiền mặt cho KH cũ sử dụng dịch vụ mới hoặc KH mới được KH cũ giới thiệu
 
⚗︎ Đi càng đông giá càng rẻ - Tặng ngay tới 1tr đồng tiền mặt
 
⚗︎ Tặng ngay 1tr đồng cho KH có sinh nhật trong tháng 5
 
⚗︎ Chị em làm đẹp có hóa đơn từ 15tr - Miễn phí ngay phun mí 1tr5/ Phun môi 3tr/ Phun mày 2tr5
 
-------------✫ ❖ ✫----------------
 
❇︎ ƯU ĐÃI DỊCH VỤ PHẪU THUẬT
 
⚗︎ Nâng mũi chỉ từ 10tr950
 
⚗︎ Cắt mí chỉ từ 3tr950
 
⚗︎ Sửa mí chỉ từ 11tr680
 
⚗︎ Chỉnh hình mí bệnh lý bẩm sinh chỉ từ 10tr680
 
⚗︎ Nâng cung mày chỉ từ 6tr950
 
⚗︎ Độn cằm V-line chỉ từ 13tr980
 
⚗︎ Nâng cấp V1 chỉ từ 49tr999
 
❇︎ Bên cạnh đó:
 
✤ Tặng 50% chi phí chiếu đèn sinh học Lutronic Healite II cho KH cắt mí hoặc sửa mí có hóa đơn từ 20tr
 
✤ Tặng ngay 3tr cho KH sửa mũi lỗi hỏng
 
✤ Tặng áo định hình trị giá 2tr cho KH Nâng cấp V1 từ 50tr
 
✤ Miễn phí Nâng mũi hoặc Cắt mí A.I cho KH Nâng cấp V1 từ 70tr
 
-------------✫ ❖ ✫----------------
 
❇︎ ƯU ĐÃI DỊCH VỤ DA LIỄU CÔNG NGHỆ CAO
 
⚗︎ Tăng sinh tế bào bề mặt chỉ từ 7tr999k
 
⚗︎ Dứt điểm hôi nách Mira Extra chỉ từ 898k
 
⚗︎ Tặng chi phí đi lại 2 chiều tối đa 600k cho KH làm dịch vụ Công nghệ cao từ 10tr
 
⚗︎ Tặng liệu trình 3 buổi massage hệ bạch huyết cho KH mua gói dịch vụ liệu trình điều trị từ 20tr
 
☪︎ Số lượng ưu đãi có hạn! - Đặt lịch ngay!
 
Duy nhất từ 1/5 - 10/5/2025
 
Hãy trao niềm tin - Dr.Hải Lê sẽ trao cho bạn sự tự tin!
(*) Số lượng có hạn đăng ký ngay
Đăng ký
ĐĂNG KÝ TƯ VẤN NGAY TẠI ĐÂY
Họ và tên:
Số điện thoại:
Mô tả tình trạng hiện tại:
Địa chỉ
Ý kiến khách hàng
    Bình luận
    Họ và tên:
    Số điện thoại:
    Đăng ký Bản đồ Facebook Zalo