Tin tức

Bao nhiêu calo tăng 1 kg?

Calo là thước đo lượng năng lượng không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày đặc biệt là dành cho những người đang trong chế độ ăn kiêng. Rất nhiều người thắc mắc rằng “bao nhiêu calo tăng 1 kg?”. Hãy cùng Dr.Hải Lê tìm hiểu ngay sau đây:

Một ngày đốt bao nhiêu calo là đủ?

Đối với những ai đang trong chế độ giảm cân, ăn kiêng và tập luyện thì việc đốt cháy calo là điều vô cùng cần thiết và quan trọng. Tuy nhiên, không phải ai cũng thật sự hiểu calo là gì và một ngày cần đốt bao nhiêu calo là…

Để giảm cân cần tiêu hao bao nhiêu calo một ngày?

Nguyên tắc để giảm cân thành công là xác định lượng calo tiêu hoa và nạp vào cơ thể mỗi ngày là bao nhiêu, và đảm bảo nguyên tắc lượng calo tiêu hao nhiều hơn lượng calo nạp vào. Từ đó, giúp bạn xây dựng được một chế độ dinh…

Hạt quinoa bao nhiêu calo? Dinh dưỡng từ hạt quinoa

Việc sở hữu một vóc dáng đẹp là điều mà mọi người hằng mơ ước. Do đó, chế độ dinh dưỡng hiện nay càng đặc biệt được rất nhiều người quan tâm. Hạt Quinoa hiện nay cũng không nằm ngoại lệ, được ví như “vũ khí bí mật” có tác…

Bánh zeli'z bao nhiêu calo?

Bánh zeli'z hiện nay đang là một món bánh ăn vặt được yêu thích. Bạn đi đến siêu thị hay bất cứ đâu ở những cửa hàng tiện lợi cũng đều nhìn thấy được sự xuất hiện của loại bánh này. Bánh zeli'z bao nhiêu calo, ăn có mập không?…

Whey bao nhiêu calo? Nên uống whey vào khi nào?

Whey protein là một người bạn đồng hành hàng đầu cho các tín đồ yêu thích thể dục, thể thao. Khi lựa chọn whey cho bữa ăn để tăng cường cơ bắp, rất nhiều người thắc mắc về lượng calo có trong bột whey. Vậy whey bao nhiêu calo? Nên…

Lượng calo trong nước tăng lực cà phê wakeup 247 là bao nhiêu?

Sự kết hợp hoàn hảo 2 trong 1 giữa cà phê và nước tăng lực đã tạo nên thức uống Nước tăng lực cà phê Wakeup 247. Thức uống thần thánh này dường như đã trở thành một người bạn tiếp thêm sức mạnh cho chúng ta để có thêm…

Bánh waffle bao nhiêu calo?

Nếu là tín đồ của các loại bánh ngọt, chắc chắn bạn sẽ không thể bỏ qua bánh Waffle - món bánh thơm ngon, giàu dinh dưỡng, được rất nhiều người yêu thích. Thế nhưng bánh Waffle bao nhiêu calo? và ăn bánh Waffle có mập không? không phải ai…

Bánh jojo bao nhiêu calo?

Bánh jojo là một loại bánh ốc quế quen thuộc và được nhiều người ưa thích. Vậy bánh jojo bao nhiêu calo và ăn có béo không? Hãy cùng tìm hiểu trong những chia sẻ dưới dây của Dr.Hải Lê nhé!

Kem Jollibee bao nhiêu calo? Kem Jollibee có làm bạn tăng cân không?

Có ai khi ghé tiệm ăn gà nhà Jollibee mà lại không thưởng thức các món tráng siêu ngon này cơ chứ. Nhất là về các loại kem tại Jollibee vừa mát lạnh lại còn thơm ngon. Ăn vào mùa hè này thì quá là tuyệt vời luôn. Vậy lượng…

BÁO LỖI BÀI VIẾT